葉酸吃到什麼時候

葉酸吃到什麼時候?

一般情況，服用葉酸是計劃受孕前3個月開始，到懷孕後3個月就可以看情況停止補葉酸了，持續的時間差不多六個月的樣子。

當然，部分人補充葉酸還是需要根據個人的情況，有人極其容易缺乏葉酸的話，有可能整個孕期都需要補充，所以，在產檢的時候可以諮詢醫生，補充葉酸視情況而定。

補葉酸要注意什麼?

1、注意補葉酸的關鍵期:

懷孕初期是補充葉酸的黃金階段，此期間一定是少不了葉酸的補充，一旦缺乏葉酸，可能導致胎兒畸形發育不良等，所以懷孕應早發現，早點開始補葉酸。

2、葉酸補充有講究:

葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易導致營養流失，所以購買的葉酸片應注意保存，避免高溫和光。

3、以貧血孕婦注意葉酸補充:

孕期缺鐵會導致貧血的情況，還有很多是因爲缺葉酸導致的貧血，如果你的體質本身是易貧血的類型，那麼整個孕期都可能需要補充葉酸，應向醫生反映。