腳臭有什麼辦法除臭小妙招

1.換鞋換襪子：

我們都知道腳臭可能是由不透氣的襪子或不透氣的鞋子引起的。因此，天氣炎熱時，腳部出汗較多的人不妨爲自己穿上透氣的襪子和鞋子，這樣可以有效去除腳臭。

2.小蘇打除臭：

如果你的腳發臭，你可以在每天換鞋後用小蘇打去除鞋子裏的異味。把小蘇打粉撒在鞋子裏面。只需撒少量，這有助於去除異味。

3.白酒除臭：

如果你的腳有異味，你也可以用白酒來幫助去除鞋子裏的異味。取出鞋子的鞋墊，浸泡在白酒中，然後晾乾。你也可以用鉑金擦拭鞋子內部，幫助消毒和除臭。最好選擇酒精濃度較高的白酒。

4.風油精除臭：

如果是腳氣病引起的，可以在洗腳後擦拭腳部，然後用風油精擦拭腳氣病部位，有助於去除腳氣病和腳氣病。

6.爽身粉除臭：

如果腳臭是容易出汗引起的，你可以經常洗腳，穿透氣性好的鞋子和襪子，少吃辛辣和出汗的食物。此外，你可以使用爽身粉吸收足部汗液，幫助除臭。

7.冬瓜皮除臭：

腳臭的人可以每天用冬瓜皮煎水，用果汁浸泡腳，也可以有效地去除腳氣病和腳臭。有腳臭的人可以把茶放進鞋子裏幫助去除鞋子的氣味，或者把茶和鹽煮到水中浸泡他們的腳，摩擦和清洗他們的腳也可以幫助去除腳臭。

方法1：用土黴素擦腳：

土黴素可以幫助去除腳臭。操作方法也很簡單。你只需要把土黴素磨成粉末，然後塗抹在腳趾縫上。每日劑量爲1~2片。建議堅持使用，持續使用約半個月，症狀會明顯減輕。

方法2：用米醋浸泡腳：

米醋也有助於去除腳臭，但許多朋友對此並不十分清楚。米醋可以直接食用。用米醋去除腳臭的具體方法是在洗腳時加入10~15ml米醋。攪拌後，將腳浸泡在其中。浸泡時間應儘可能控制在15分鐘左右。每天浸泡一次，持續使用一段時間，腳臭會慢慢消失。

方法3：用鹽和薑汁浸泡你的腳：

用鹽和生薑水去除腳臭的方法應該爲我們生活中的許多人所熟悉。這種方法的操作步驟也很簡單。你只需要先準備一些熱水，然後放入適量的鹽和姜熱水，然後加熱。加熱一段時間後，吹氣，溫度不高時洗腳。這不僅有助於消除腳臭，還有助於消除疲勞。

方法4：穴位按摩：

除了腳臭，我們還可以通過按摩穴位來達到目的。在按摩之前，我們需要將腳浸泡在溫水中幾分鐘，然後在腳熱後進行按摩。用一隻腳的腳後跟按壓，在稍後的位置縫合另一個腳趾，然後用腳後跟將其向前推至腳趾尖，然後向後摩擦。在按摩過程中，我們應該注意在返回樂清之前推動體重的原則，要控制好力度，堅持每晚。

方法5：塗抹除臭劑軟膏：

粘貼軟膏也有助於去除腳臭。我們可以選擇防潮止痛藥膏。把藥膏直接貼在腳底和腳心上。一般來說，使用後24小時左右，腳臭會顯著減輕。

方法6：用明礬洗腳：

明礬還有助於去除腳臭。洗腳時，我們可以在熱水中加入50克明礬。白班結束後，把我們的腳浸泡在裏面，浸泡大約10分鐘。我們可以在一段時間內去除腳臭。

方法7：用冬瓜皮：

冬瓜皮也可以去除腳臭。許多人在吃冬瓜時直接扔掉冬瓜皮。這是因爲他們不知道冬瓜皮也能去除腳臭。事實上，用冬瓜皮去除腳臭的方法也很簡單。你只需要用冬瓜皮煎湯洗腳，但這種方法不僅可以去除腳臭，還可以治療腳氣病。

方法8：把APC粉末放在鞋子裏：

把APC放在鞋子裏也有去除腳臭的效果。但是，我們應該注意不要放得太多。一次吃兩片就行了。在放入之前，將APC研磨成粉末，並分別撒在兩個鞋中。這個效果也很好。

方法9：用酒精：

酒精也有助於去除腳臭。我們可以在每天睡覺前用棉球或布頭蘸一些酒精，然後用它塗抹在鞋子上。這樣，我們第二天穿上它的時候就會變幹。如果我們堅持每天這樣做，腳臭的症狀可以顯著緩解。

方法10：用茶水泡腳：

用茶浸泡腳也可以去除腳臭。茶不僅可以飲用，而且對去除腳臭也有很好的效果。因爲茶本身有收斂和吸附的作用，我可以每天用茶浸泡我的腳，或者直接把茶放在鞋子裏，這對去除腳臭也很有好處。

1、每天換襪子：

一般來說，腳出汗的人容易出現細菌問題，尤其是當他們在汗水中浸泡一天時。襪子裏有很多細菌。建議每天更換襪子，否則容易產生腳臭。

2、避免大量運動：

如果你是一隻容易出汗的腳，你必須注意在日常生活中不要運動太多。否則，如果你的腳經常出汗，你也很容易產生腳臭。建議穿透氣性好的鞋子，經常換襪子。

3、選擇合適的鞋子：

鞋子的透氣性好與否直接影響到腳是否會出汗。建議夏天穿涼鞋。進入春秋季時，穿一些運動鞋或皮鞋。在冬季，更適合選擇適中的棉鞋。只需確保鞋子乾燥無汗即可。

4、把腳泡在熱水裏：

建議每天用熱水浸泡腳，因爲在高溫環境下，腳上的真菌、汗液和氣味可以去除，尤其是女性。建議睡前將腳浸泡在熱水中。

5、就醫：

如果不是由出汗引起的腳臭，則有必要確定它是否由真菌引起。這就需要在藥物治療前由專業醫生進行檢查和診斷。特別提醒，由於真菌種類繁多，建議不要自行用藥，否則無效。

1.飲食調節：

有些人有腳臭的問題，因爲他們在腳上出汗更多，這主要與自主神經功能紊亂有關。此時，你可以服用一些可以改善自主神經的藥物，如谷維素、維生素B1等。通常，腳出汗的問題會隨着年齡的增長而改善。

2.注意個人衛生：

在生活中，我們必須注意不要讓大量細菌在我們的腳上繁殖。建議每天將腳浸泡在熱水中，這樣可以有效緩解腳出汗。你也可以在腳上塗抹一些滑石粉或止汗劑來保持腳乾燥。不要穿太厚的鞋子，否則當腳部空氣循環不大時，也會出現腳臭的問題。