女人吃三七粉需注意些啥

女人吃三七粉需注意什麼

三七粉作爲中藥材中的一種，女性在懷孕期間禁止服用三七粉，因爲三七粉有活血化瘀、降血壓等等功效，這些功效雖然常見，但是對胎兒會造成影響，因此女性在懷孕期間不要服用三七粉，有部分女性在生完小孩之後出血量特別大，可以堅持服用三七粉，避免情況加重，其實女性在吃三七粉時需要注意衆多問題。

生理期禁止服用三七粉

女性在月經期間不要服用三七粉，因爲三七粉具有活血化瘀的功效。一旦女性在月經期間服用三七粉會導致大出血，要是服用三七粉之後，女性月經量增加可能會對自身健康造成影響，另外女性在平時生活中可以嘗試服用三七粉，因爲三七粉具有活血化瘀的功效。

服用三七粉的劑量

三七粉擁有衆多的功效，女性在生活中服用三七粉時，避免服用過量，一旦過量會出現皮膚過敏、眼球結膜溢血、頭暈目眩、噁心嘔吐、四肢麻木等等情況。三七粉具有活血化瘀，、補血等等功效，適當吃三七粉，可滿足需求。一般三七粉每天吃3~5克左右，建議用溫水送服，要是有湯也可以送服。平時也可將三七粉燉雞燉排骨藥效較好，還能避免意外情況產生。

服用三七粉的好處

三七粉的主要功效是活血化瘀，女性在平時生活中可適當服用三七粉，能夠調理女性月經，要是月經量較少，可以適當服用三七粉調理身體。一般利用三七粉可以活血化瘀、改善面部氣色，長久服用可以達到祛斑的功效，具體功效因人而異。大部分女性在懷孕生孩子之後會出現貧血的現象，建議女性吃三七粉補血生血，調理身體、改善血液循環，不過吃三七粉最好在醫生的指導下合理進行。