漱口水的正確使用方法是什麼

正確選用漱口水後，掌握正確的漱口方法也很重要。漱口能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢，並能暫時減少口腔內細菌的數量，對於保持口腔清潔、預防口腔疾病大有益處。漱口的效果與漱口的時間、含漱的力量和次數有關。

漱口時應將漱口水含在口內，閉上口，然後鼓動兩腮與脣部，使溶液在口腔內充分與牙齒接觸，並利用水力反覆地衝洗口腔各個部位，這樣就能清除掉存留在牙齒的小窩小溝處、牙隙間、牙齦處、脣頰溝等的食物殘渣和軟垢，使口腔內的細菌數量相對減少，從而達到清潔口腔的目的。

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