能量飲料有哪些

能量飲料有哪些。

1、補充性的飲料主要有脈動、佳得樂、冰泉、尖叫、健力寶、葡萄適、維本、寶礦力、力水等。

2、功能型的主要是紅牛、力保健、怡冠等。

3、能量飲料區別於其他飲品的最重要一點就是能量很高，但是除了能量之外，幾乎不含其他有益於身體的營養素。

能量飲料的危害。

1、能量飲料中大量的咖啡因和興奮劑，會對人體造成傷害，未成年人的身體還沒有發育完善，過量飲用能量飲料會影響人體發育以及智力發育。

2、能量飲料中含有太多的熱量，已經遠遠超過了人體所需要的熱量，兒童飲用之後可能會導致肥胖。

3、能量飲料中含有太多的糖分，容易損壞牙齒，尤其在用餐的時候，儘量避免飲用能量飲料。

4、經常喝能量飲料會讓人體處於莫名和不正常的亢奮中，容易影響神經發育。

5、能量飲料中含有的興奮劑會擾亂心臟正常的跳動節奏，並有可能在少數情況下造成癲癇的發作。

6、能量飲料中含有的興奮劑會對心臟、肝臟及腎臟等器官造成不同程度的損壞，而對幼童及青少年的影響程度比成年人更爲嚴重。