酸棗仁能和玫瑰花一起泡嗎

酸棗仁能和玫瑰花一起泡嗎的答案是：能

酸棗仁，中藥名。爲鼠李科植物酸棗Ziziphus jujuba osa(Bunge)Hu ex 的乾燥成熟種子。具有養心補肝，寧心安神，斂汗，生津之功效。常用於虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。

玫瑰花茶爲中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所採用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇、桂花和現代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶。

酸棗仁中含有豐富的脂肪油和蛋白質，另外還含有豐富的不飽和脂肪酸，維生素c，鉀，鈉，鈣，鋅，鐵，銅，錳等多種金屬元素和營養元素。酸棗仁中所含有的總皁苷，總黃酮，總生物鹼，不飽和脂肪酸，有着催眠，鎮靜，安神的作用，特別適合失眠，焦慮的人使用。而且還能夠很好的保護，因爲缺氧，缺糖導致的心肌損傷，保護心肌。酸棗仁中所含有的純淨劑，能夠降低血壓。而且酸棗仁還能夠降低腎素的活性，有效的預防腎型高血壓。

1、美容養顏

日常飲用玫瑰花茶可養顏美容使您青春永駐。中醫認爲，面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。

2、緩解抑鬱

中醫認爲，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解鬱，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

3、調經止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對於那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷於臍部，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

4、治慢性胃炎及肝炎

玫瑰花茶性質溫順，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液輪迴，能活血化瘀，可緩和情緒。

5、調節內分泌

每次取3-5朵的懷正玫瑰放到杯裏，用熱水沖泡着喝。每天喝，2個星期左右內分泌失調症就會有明顯的改善，1-3個月左右可恢復正常。這是城市中的白領族和愛美族們常用的，他們熱衷於玫瑰，當然玫瑰也給他們帶去了健康和美麗，且玫瑰花茶還非常適合於因內分泌紊亂而肥胖的女性，能夠調氣血。

6、促進血液循環

飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能淨化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便祕。