啤酒怎麼喝不容易醉

第一點，喝酒之前吃一點東西，如果不吃東西就喝酒會加速腸道對酒精的吸收。第二點，喝酒的時候不要喝碳酸飲料，此類飲品會加快身體對酒精的吸收。第三點，喝酒的時候可以多吃蔬菜和豆製品，蔬菜中的抗氧化劑和維生素以及豆製品中的卵磷脂可保護肝臟。

喝啤酒不醉的方法

如果你酒量不好，除了少喝點，還以以多瞭解下喝啤酒不醉的方法，到底喝啤酒不醉的方法有哪些呢?下面由我爲大家整理喝啤酒不醉的方法的資料，希望大家喜歡!

1、喝酒之前不能太吃飽。吃飯只能吃6份飽，且不可大量飲水。

2、喝酒之前二十分鐘，喝瓶牛奶。最好是純奶或者含糖的，可防酒醉性胃炎和脫水症。飲用加蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。

3、空腹時不要喝酒。一面喝酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。酒的特徵之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。最好預防方法是在喝酒之前，先行食用油質食物。這是飲酒不醉的主要訣竅。因爲這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

4、喝酒時不能喝飲料。不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性飲料，不然飲酒前喝的牛奶就白喝了。不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中成分能加快身體吸收酒精。

5、不要大口猛喝。要慢慢喝酒，不時地停頓一下。喝白酒，不可一飲而盡，須分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒沫落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受。

6、喝酒間隙喝酸奶。在喝酒間隙喝酸奶有利於中和酒精中的乙醇量，也能達到解酒目的。

7、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品。綠葉蔬菜的抗氧化劑和維生素可保護肝臟，豆製品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒時應該多吃綠葉蔬菜和豆製品。

8、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度達到頂峯。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。

9、食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因爲其營養豐富，而且豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B丟失，而豬肝又是維生素B最豐富食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是理想的伴酒菜。

10、不要多種酒混合飲。因爲各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲後不舒適，甚至頭痛、易醉。

11、不要用藥酒作宴會用酒。某些藥物成分可能會跟食物中的一些成分發生矛盾，或起化學變化，喝了後會令人噁心、嘔吐和不適。

12、白酒、啤酒應注意。喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外。喝啤酒時，要勤上廁所。喝烈酒時最好加冰塊。

13、儘可能飲熱酒。不管是白酒、黃酒，加溫後飲用：一是芳香適口，二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質，減少有害成分。

14、飲酒後切不要洗澡。飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。

14、最好醒酒物不是茶水，更不是雪碧與可樂，而是果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因爲它們含有果糖，可幫助酒精更好地燃燒。

15、酒後飲食禁忌。不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。在飲酒之後，儘量的飲用熱湯。

16、酒醉後最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中茶多酚有一定保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。

1、治頭疼

用溫水衝30-60ml蜂蜜喝，減輕頭痛症狀還助眠。

西紅柿汁緩解酒後頭暈感，加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

芹菜汁緩解酒醉後頭痛腦漲，顏面潮紅。

2、治腸胃不適

牛奶：保護胃黏膜，緩解酒精的吸收。

葡萄：治酒後反胃、噁心，含有酒石酸，能與乙醇作用形成酯類物質，達到解酒目的。

3、治心悸胸悶

香蕉：治酒後心悸、胸悶，還能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例。

木耳：和豬肉煮湯或涼拌吃，含豐富多糖膠體，有益氣、補血活血功效，緩解酒後胸中悶痛、身重乏力、心悸易寐。

4、解酒毒

醋：酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對人體的傷害。

豆腐：含有半胱氨酸，能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。

荸薺：生吃、榨汁均可，清熱生津、止渴解酒毒。

蘆薈：內部膠質所含的多糖體、糖蛋白可以降低酒精分解後產生的乙醛在血液中的濃度。喝蘆薈汁或泡酸奶中最好。

維生素C片：口服6-10片，治噁心嘔吐者。

5、促排泄

淡鹽水：催吐，一杯水中混入三小撮鹽並一口喝下去，會刺激胃使食物易吐出來。

運動型飲料：利尿加速酒精排泄，幫助恢復身體水分平衡，對於宿醉也很有效。

柿子：澀味成分可以分解酒精，鉀有利尿作用，所以能夠有效地防止醉酒和消除宿醉。

6、促降溫

西瓜：中藥“白虎湯”，清熱去火，能幫助全身降溫。

橄欖：清胃熱，治療酒後反胃，是促食慾的“良藥”。

花草茶：百里香、菩提花及洋甘菊混合泡茶。百里香有殺菌作用，洋甘菊減輕發炎，菩提花促進流汗。

溼敷：體溫在39攝氏度以下時，可以採取熱溼敷。體溫上升到39攝氏度以上，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。用溼海綿擦拭全身，促蒸發也有降溫作用，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住，防治感冒。

7、緩解肝臟損傷

松子：松子油中有獨特的養肝營養物質皮諾斂酸，另外，其中的維生素C能夠幫助淨化肝臟，糖原、氨基酸等成分能夠強化肝功能、解肝毒。

葛花：葛花30克加適量水，煎湯飲服，其中異黃酮類可吸附酒中致醉物質，降低酒精濃度。鮮葛根汁(葛花的根)可治“酒醉不醒”。

人蔘：能縮短乙醇的麻醉時間，同時將代謝所產生的有毒物質迅速地排出體外。

靈芝：能促進肝臟對毒物的代謝，還能明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症狀。

卵磷脂：促進肝臟新陳代謝，消除肝臟中細胞死亡，纖維化和脂肪滲透現象。

維生素B6：作爲各種酶的輔酶參與氨基酸的代謝，促進氨基酸的吸收和蛋白質的合成，有利於肝細胞的再生。

怎麼喝啤酒不會醉

每個人的酒量不一樣，有些人喝啤酒喝容易醉，有什麼喝酒不會醉的辦法呢?下面由我爲大家整理喝酒不會醉的辦法的資料，希望大家喜歡!

喝酒前泡點簡單的中藥當茶飲用,喝酒的時候會起到很好的解酒效果.這種草藥就是葛根和葛花,這是普通的中藥,中藥店裏都能買到,這兩種買一種來就好,很便宜買上兩三塊錢,喝酒前半小時,泡水喝,這會讓您酒量倍增,解酒速度比平常快三倍.中醫裏常拿這種中藥來調理肝臟,有護肝的作用.

但是有一點需要注意,別把這個帶到酒桌上喝,因爲不一定只有您知道這個辦法,讓朋友或上司知道您在騙他們,後果很嚴重的啊...

喝酒前只吃六分飽,別喝太多水.空腹時不要喝酒。一面喝酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。酒的特徵之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。最好預防方法是在喝酒之前，先行食用油質食物。這是飲酒不醉的主要訣竅。因爲這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。如肥肉、肘子等

喝酒之前二十分鐘，喝瓶牛奶。最好是純奶或者含糖的，可防酒醉性胃炎和脫水症。飲用加蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜

喝酒時

喝酒的時候不能喝冰水、檸檬水等等刺激性飲料。不然飲酒前喝的牛奶就白喝了。不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中成分能加快身體吸收酒精。

喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受。

喝酒間隙喝酸奶。在喝酒間隙喝酸奶有利於中和酒精中的乙醇量，也能達到解酒目的。

喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品。綠葉蔬菜的抗氧化 劑和維生素可保護肝臟，豆製品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒時應該多吃綠葉蔬菜和豆製品。

喝酒的時候,五分鐘乙醇就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度達到頂峯。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。

喝酒時吃豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B丟失，而豬肝又是維生素B最豐富食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是理想的伴酒菜。

不要多種酒混合飲。因爲各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲後不舒適，甚至頭痛、易醉。

不要用藥酒作宴會用酒。某些藥物成分可能會跟食物中的一些成分發生矛盾，或起化學變化，喝了後會令人噁心、嘔吐和不適。

喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外。喝啤酒時，要勤上廁所。喝烈酒時最好加冰塊。

儘可能飲熱酒。不管是白酒、黃酒，加溫後飲用：一是芳香適口，二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質，減少有害成分。

喝酒後

飲酒後切不要洗澡。飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。

酒後,喝些果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因爲它們含有果糖，可幫助酒精更好地燃燒。

第一種方法，喝醉之後喝蜂蜜，這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對於醉酒之後頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之後非常完美的解酒方式。

第二種方法，吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經濟的解酒方法。

第三種方法，綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗乾淨之後把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。

第四種方法，用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因爲牛奶本身就能夠起到保護胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯。

第五種方法，比較簡單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度並不快，但是勝在經濟方便，而且隨時可以使用。

第六種方法，如果酒醉的比較厲害的話，可以試試用白醋加一點白糖，然後攪拌均勻了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。

1、喝酒傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了後，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。

2、喝酒傷胃，消化不好，體質就差，也容易感染其他病。

3、喝酒傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。

4、喝酒傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。

5、喝酒傷神經，經常酗酒的人會產生對酒的依賴性，脾氣變得暴躁、不安。

6、喝酒傷害容貌，經常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮膚也容易衰老。