荷葉粉的功效與作用
荷葉粉本身就是鹼性的食物，而血脂屬於酸性物質，所以人體在食用荷葉粉之後，可以起到降低血脂的作用。荷葉粉中含有豐富的維生素C，而衆所周知維生素C是抗氧化、消除自由基的能手，它能夠抑制人體內酪胺酶的形成，從而起到美白、淡斑的作用。從荷葉中提取的生物鹼在臨牀上經常被用作是治療肥胖症的良藥。
荷葉粉的功效與作用
核心功效
降低血脂、美白淡斑、減肥
荷葉粉的簡介
荷葉粉就是將荷葉洗淨、曬乾之後，然後用打粉機打碎而成的。荷葉粉裏面的主要成分爲荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸以及其他抗有絲分裂作用的鹼性成分。我們可以自己購買荷葉回來製作荷葉粉，這樣更加的衛生、乾淨。
功效與作用
1、降低血脂：荷葉粉本身就是鹼性的食物，而血脂屬於酸性物質，所以人體在食用荷葉粉之後，可以起到降低血脂的作用。
2、美白淡斑：荷葉粉中含有豐富的維生素C，而衆所周知維生素C是抗氧化、消除自由基的能手，它能夠抑制人體內酪胺酶的形成，從而起到美白、淡斑的作用。
3、減肥：從荷葉中提取的生物鹼在臨牀上經常被用作是治療肥胖症的良藥，這是因爲在食用荷葉粉之後，可以在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，這樣就可以有效的阻隔人體對脂肪的吸收。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
孕婦、患有肝病或肝癌的人羣。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
荷葉粉的食用方法
綠茶荷葉飲
將準備好的綠茶粉和荷葉粉倒入杯子中，加入適量的燒沸的水沖泡，攪拌一下即可飲用。
荷葉粉的功效與作用 荷葉粉的好處有哪些
1、荷葉粉性涼，可以清熱去火、消暑解煩、涼血祛溼，有預防中暑的功效；含有的生物鹼，可以刺激腸道蠕動，還可以在腸道壁形成一種防止脂肪吸收的保護膜，起到潤腸通便，降脂減肥的功效。
2、含有的黃酮類物質，能清除體內自由基，可以降血壓，預防心血管疾病的發生；而且，荷葉粉還具有利尿消水腫的功效，可以調節體內的新陳代謝，治療下肢水腫。
荷葉粉的食用方法和保健效果
荷葉是一種植物，中藥材荷葉也有很好的治療疾病和保健的效果哦。荷葉粉是荷葉磨成粉的成品，可以泡茶喝，可以有減肥降脂的作用，而且還可以利尿美容的哦，你知道荷葉粉的食用方法和保健的效果嗎，來看看相關的一些內容吧。
荷葉是蓮花莖葉，蓮屬於多年生草本挺水植物，古稱芙蓉。它的果實是蓮藕，味道清香爽口，爲很多人喜愛。而荷葉也因爲它的減肥功效被很多人捧爲手心裏的寶貝、荷葉粉作爲它的研磨物，減肥通暢功效更是極佳。所以荷葉粉是一種具有很高功效的保健品。荷葉粉可以促進新陳代謝，還可以有減肥降脂的作用哦，對於利尿有好處。
荷葉粉有瘦身瘦臉促進排毒的功效。中國自古以來就把荷葉奉爲瘦身的良藥。而且荷花的根和葉有單純利尿、通便的作用。每天喝四次荷葉茶，可以改善便祕，對減肥更有幫助。荷葉粉可以瘦身降脂，可以改善便祕的情況，而且還可以提高體質。
荷葉粉的食用方式是，最好在空腹時飲用以及在飯前喝下。
荷葉茶2-3克就可衝一茶杯。基本上一天衝3—4杯。晚上一定要喝一次(晚8-9點)。(荷葉茶必須是濃茶，纔能有減肥效果哦)。夏天的話，可女性朋友以沖泡一大壺荷葉茶，冰鎮一些，平時可以當做白開水喝。
荷葉粉的食用方法和保健效果大家都知道了吧，荷葉粉可以起到很好的降脂減肥的作用，而且還可以改善便祕的哦，對於提高人體的免疫力和提高體質有幫助，大家可以試試這樣的保健品，可以起到保健養生的效果。
