父母愛焦慮孩子就不自信，是真的嗎？

父母愛焦慮孩子就容易不自信

確實是這樣愛焦慮的父母孩子基本上都不是特別自信，父母的焦慮情緒會影響到孩子。出現這種情況的關鍵原因在於孩子和父母之間都缺乏高品質的人際交往和互動交流。平時家長和孩子相處的時候不要表現的太過焦慮，要學會控制自己的情緒，即使是有什麼不開心的事或者是工作上的壓力，都要學會釋放情緒，但是這種情緒不要釋放到孩子身上，給孩子也造成不自信的現象。

家長在孩子面前必須要學會調整情緒，及時在外面工作，壓力比較大，回到家進門之前要先調整好。確實現在的工作壓力和生活壓力都比較大，非常容易導致父母的焦慮情緒。但是作爲成年人，我們要學會控制情緒，再回家之前不要把焦慮的情緒帶回家，要把工作上的事情和生活區分開，回到家就不要談工作也要把工作的情緒放到一邊避免這種情緒影響到孩子和家人。

如果孩子因爲父母的焦慮情緒出現不自信的情況，家長要學會引導孩子，並且改正了自己經常表現出來的焦慮。對於成年人來說，不把壞情緒給孩子，不讓壞情緒影響孩子，是我們應該做的功課。有時父母的焦慮情緒也來自於孩子，比如孩子的考試成績下降，或者是出現一些行爲錯誤，屢教不改都會出現焦慮易怒的情況，但是控制情緒纔是最好的解決方法。

孩子出現問題的時候家長控制住情緒好好和孩子溝通，不管是學習上或者是在學校的生活上出現問題都是有辦法溝通的，家長可以通過老師瞭解孩子的情況。然後再結合孩子所描述的事實去區分究竟孩子哪些說的是真話，哪些說的是假話，然後再用正確的方式引導孩子，如果在面對孩子的問題上家長表現的太過焦慮，是會導致孩子出現不自信的情況。