喝茶需因人而異因時而異的原因

喝茶因人而異因時而異

茶葉是我國一種傳統飲品。可以說自己沖泡的茶葉在飲料當中是屬於最健康的，含有的茶多酚能夠有效的抗氧化，有清除身體自由基的效果。但是喝茶也需要因人因失而異因爲每個人的身體素質都不一樣對茶葉的接受程度也不一樣，比如神經不好的人儘量不要喝茶，或者是在上午喝，因爲茶葉有興奮作用，如果在下午和晚上可能會導致休息不好。

一些腸胃功能不好的人喝茶的時候也要注意，儘量不要喝涼茶，茶葉沖泡好以後要趁熱喝我涼茶會。導致胃部出現不適，加重胃腸功能負擔。高血壓，高血脂，高血糖的三高人羣，適當喝茶，對身體的好處是非常多的茶葉，裏面的成分能夠有效的清除血液垃圾，降低血液中膽固醇的含量，常喝茶對於身體有非常好的作用。但是喝茶一定要適量，尤其是平時不怎麼喝茶的人，如果偶爾喝一次喝太多特別容易導致失眠的情況。

另一個喝茶因人而異的原因是因爲每個人的口腔，不管是味覺還是嗅覺，都因爲體質不同，身體狀況不一樣，喝出來的茶味道也是不一樣的，有的人體質對茶葉的耐受能力比較強，喝特別濃的茶對身體也不會有什麼影響，但是有的人喝濃茶甚至會出現醉茶的情況。就是喝完茶以後感覺心跳心慌的，特別厲害。同樣一杯茶別人喝了可能沒事，但是這一類人喝了就會感覺身體特別不舒服。

人的心性不同，喝出來的茶味道也是不一樣的，在開心的時候喝什麼茶感覺都是甜的，但是在心情不好的時候，喝什麼茶感覺都是沒有味道的，甚至有一種越喝越愁的感覺，這就像喝酒的人心情好的時候喝酒，都是特別香甜的味道，但是心情不好的時候就是，酒入愁腸愁更愁。不過與其說喝茶是講究心境的，不如說喝茶也能磨練一個人心境一杯，茶從沖泡到喝到嘴裏能給人不同的感覺，有的時候泡茶也是一門藝術，能讓人靜下心來。