醉酒後吃哪些食物能減輕醉酒症狀

醉酒後吃什麼食物最解酒

蜂蜜水有減輕醉酒症狀的作用，蜂蜜當中含有比較特殊的果糖進入身體之後，能夠分解體內的酒精，促進酒精代謝，能夠減輕醉酒引起的頭痛等症狀。西紅柿汁也有促進酒精分解的作用，能夠有效的緩解喝酒後出現的頭暈頭痛的情況，還有新鮮的葡萄也能夠促進酒精快速代謝。新鮮的葡萄裏面含有大量的酒石酸這種物質能和乙醇發生化學反應，可以幫助身體排出乙醇殘留。

西瓜也是非常不錯的緩解醉酒的食物。西瓜有非常好的利尿作用，喝點西瓜汁能夠促進身體內的酒精快速排出體外同時西瓜還有清熱解毒去火的功效，也能夠降低醉酒後的體溫，除了這些食物之外，還有牛奶，綠豆湯，白糖加上醋等，都能緩解醉酒的狀況，不過由於個人體質的原因，這些食物起到的效果也是因人而異。喝酒的時候也可以。搭配一些食物也能起到降低酒精吸收的效果。

比如貝類食物花蛤，扇貝，牡蠣等這些食物中都含有豐富的牛磺酸和維生素B1能夠抵抗部分酒精吸收，也可以吃含糖原的食物，能夠激活肝臟的解毒功能，有解酒的作用，醉酒之後也可以喝一些肉湯，因爲熱湯當中含有蛋白質和鹽分補充身體的鉀和鈉，降低醉酒後造成的不適感。芹菜當中的纖維素含量很高，醉酒後可以適當喝芹菜汁，有非常好的解酒作用。

如果是嚴重的醉酒，出現嘴脣發紫，昏迷等情況必須要到醫院就醫，醉酒時很有可能會導致出現致命的後果，必須要重視，平時日常飲酒一定要適量，不可以喝太多，正常人即使酒量再好，保持每天不要超過100毫升的量。適量飲酒可以促進身體血液循環增強體質，但是過量飲酒給身體帶來的危害是特別大的，尤其是對身體肝臟的影響，特別嚴重，一次醉酒相當於得了三次肝炎造成的損傷。