飲食健康 紅薯燕麥小米糊的做法 來源:趣味百科館 9.89K 主食材:紅薯150克,小米30克,燕麥15克。配料:水600毫升。步驟1: 紅薯洗淨去皮切成小塊,小米洗淨備用 步驟2: 將所有食材放入破壁機中 步驟3: 加入水 步驟4: 按下豆漿鍵榨成糊 步驟5: 倒出即可 燕麥 紅薯