百香果西柚蜜的做法

來源:趣味百科館 2.3W

西柚與百香果除了含有大量維生素C,還富含各種微量元素及維生素,可以說是美膚佳品。特別適合夏季,大量流汗後補充水分及礦物質。西柚、百香果、蜂蜜的比例爲1:2:1,醃製出的蜜汁酸酸甜甜,也可按照自己的口味添減甜酸味。

百香果西柚蜜的做法


每100克百香果西柚蜜營養成分
熱量1017千焦
蛋白質2.75克
脂肪3.5克

百香果西柚蜜的做法 第2張


烹飪耗時:10分鐘

食材:百香果,西柚,蜂蜜

步驟:

1、所有水果用鹽搓洗表面,清水洗淨後瀝乾備用;

2、西柚切片,百香果對半切開取出備用;

3、準備一個密封罐,鋪一層百香果,再鋪一層西柚,再一層蜂蜜,依次直至填滿容器罐;

4、醃製5天左右就可以泡水喝啦!

百香果西柚蜜的做法 第3張

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