七日減肥餐,月瘦10斤之蓮藕芹菜怎麼做好吃
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主食材:蓮藕一段,芹菜兩根,花生一碗。
配料:八角桂皮一些,香菜一些,生抽一些,糖一些,鹽一些。
步驟1:原材料準備
步驟2:切好
步驟3:熱水,加入八角桂皮
步驟4:加入花生,煮
步驟5:加入蓮藕,煮
步驟6:撈出花生和蓮藕後,加入芹菜,煮
步驟7:撈出後,加入香菜,淋上生抽調料
步驟8:淋上香油
步驟9:完成
主食材:蓮藕一段,芹菜兩根,花生一碗。
配料:八角桂皮一些,香菜一些,生抽一些,糖一些,鹽一些。
步驟1:原材料準備
步驟2:切好
步驟3:熱水,加入八角桂皮
步驟4:加入花生,煮
步驟5:加入蓮藕,煮
步驟6:撈出花生和蓮藕後,加入芹菜,煮
步驟7:撈出後,加入香菜,淋上生抽調料
步驟8:淋上香油
步驟9:完成