產婦吃水果要注意什麼

產婦吃水果要注意不能吃涼性的水果，比如西瓜，桃，荔枝等，這些水果會使小腹變疼痛。可以多攝入維生素含量高的食物，比如蘋果，香蕉，橙子等，促進產婦的身體恢復，剛生完孩子身體是虛弱的。