牛奶和柿子間隔多長時間吃

每當到秋天的時候就是柿子成熟上市的時候，柿子果肉多汁，甜美細膩，吃柿子可以幫助消化，還能促進食物被身體吸收，但是在吃柿子的時候有很多的事情是需要注意的。

牛奶和柿子間隔多長時間吃

吃了柿子1小時後可以喝牛奶。 一般來說，水果類的食物在體內的消化時間爲30分鐘-1小時，但柿子中含有的成分比較複雜，在體內消化1小時後，再喝牛奶是比較好的，可以降低產生不良反應的情況，這樣比較安全。

吃柿子喝奶會中毒嗎

柿子和牛奶一起吃不會中毒。 雖然柿子和牛奶一起吃不會中毒，但是柿子中含有鞣酸、單寧、維生素C等物質，牛奶中主要是酪蛋白及鈣質，柿子和牛奶一起食用後，容易使酪蛋白出現凝集、沉澱等現象，而且柿子中含有的酸性物質對鈣質也有一定的影響，會造成人體吸收消化方面的問題，輕者爲消化不良，重者則會引起胃痛，甚至是腸胃炎。

吃柿子喝奶會怎麼樣

1.降低營養價值

柿子和牛奶一起吃會降低營養價值，牛奶中大量的鈣質、蛋白質會受到柿子中鞣酸、單寧酸的影響，其發揮的效果將大打折扣。

2.影響正常消化

柿子和牛奶一起吃可能會對正常的消化造成影響。牛奶中的蛋白質物質和鞣酸形成的不易消化等物質會對腸胃造成刺激。