夏天皮膚乾燥怎麼辦

夏天皮膚乾燥應該定期敷面膜，及時保溼補水，多喝水給身體補充水分，清潔徹底，曬後及時護理肌膚。

定期敷面膜，敷面膜可以說是改善肌膚缺水問題最快的方法了，面膜中本來含有的精華成分就多，加上敷面膜的時候皮膚和外界是阻隔的，這個時候皮膚的溫度會升高，也會加速血液循環和營養的滲透，效果肯定是比基礎的護膚來的快。

及時保溼補水，夏季出門在外難免皮膚乾燥緊繃，或者日曬後肌膚泛紅不適，此時使用補水噴霧爲肌膚補充水分，還可以鎮靜肌膚，舒緩不適。空調房中本就乾燥，更需要定時使用補水噴霧哦。出門也可攜帶一瓶噴霧，一來可以令肌膚始終保持水嫩亮澤的狀態，二來補水噴霧又具有定妝的功效。

多喝水補充水分，夏季溫度較高，身體內的水分會隨着排汗而流失，所以在夏季一定要多多喝水，持續爲肌膚補充水分。一定不要等到口渴了纔想起來去喝水，此時說明身體非常缺水啦。大家要養成定時喝水，少量多次喝水的好習慣。

清潔肌底，想要水分可以更好的吸收，首先要做好清潔。使用溫和無刺激的潔面產品，徹底清潔毛孔內的污垢及油脂。軟化肌膚角質，讓肌膚更加清透。在清潔的基礎上，注意控油及保溼，讓肌膚洗完後也不再幹燥。

曬後肌膚及時護理，潔面後一定要給肌膚補水，可以使用浸溼在水裏的溼毛巾來敷臉，這個方法很適合曬後肌膚使用，用涼毛巾敷2分鐘，便能達到補溼、舒緩的作用， 緩解肌膚乾燥情況。溼敷後記得要擦拭潤膚水和乳液，鎖住水分，保溼皮膚。