女團水真的有用嗎

女團水還是有效果的，其實就是讓你不停去廁所的一款水，喝了可以去小編，也可以清理腸胃，這樣就會讓體重變輕，但這種所謂的減肥，只是表面上輕了，減得都是水分，並不是真正的體脂。

可以。

材料：

農夫山泉嬰兒水一瓶、檸檬一顆、綠茶包兩袋

步驟：

1. 倒出來一些水燒開 倒入小杯子 放進兩袋綠茶包泡着 等水冷涼的時候再把綠茶倒回大瓶

2. 檸檬對半切開 一半擠汁直接倒進大瓶水裏 另一半切成薄片放入

3. 晃一晃 女團水就完成啦

等我堅持一段時間後再來反饋 先來個每日記錄

2.28第一日 初始體重：41.6kg

3.1 第二日 82斤 看來小基數也可以掉秤

3.3 第四日 81.7斤 真的有效！！這兩天我吃的比平時甚至多一些

當時韓國歐尼用的是綠茶，個人覺得烏龍茶在刮油方面效果更加出衆，尤其在減少腹部脂肪堆積上面，大家自行選擇就好噢！

反正重點是無論什麼茶，都需要煮開，而不是泡開，不然效果會不好。