銀耳紅棗湯是上火的嗎

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銀耳紅棗湯是上火的嗎

銀耳紅棗湯本身不上火,但是如果紅棗太多就會導致上火,爲紅棗是熱性的,而銀耳和冰糖都是涼性的,兩者放一起就是中性的了。而如果紅棗太多就會導致上火,此時可以適量減少紅棗的份量或者加入幾顆蓮子一起煮。

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