當歸能祛斑嗎

當歸被人們所熟知的功效，就是補血養血，同時它也具有一定的活血化瘀的功效，它是生活當中非常常見的一種中藥材，對於女性容易出現的痛經，也會有一定的治療作用，近幾年很多愛美人士，也會選擇用當歸來祛斑，那當歸能祛斑嗎？

一、當歸能不能祛斑

適量的吃一些當歸，對於色斑會有一定的緩解作用，尤其是對於女性平時，比較容易出現的黃褐斑和老年斑，效果會更加明顯一些。除此之外當歸對於女性比較容易出現的各種身體不適，也會有一定的調理作用，比如痛經，月經不調，貧血等等。

二、當歸去斑的原因

當歸之所以能夠祛斑，是因爲當歸裏面所含有的一種提取液，它在人體當中能夠起到抑制絡氨酸酶活性的作用，從而有效的減少黑色素的形成。因此當歸在祛斑時候，只能夠緩解色斑的加重，對於已經出現的色斑，去除作用是比較有限的。

三、當歸祛斑禁忌

1、敏感皮膚慎用

當歸具有很好的活血作用，並且它本身帶有一定的刺激性，對於體質敏感者在使用當歸之前，最好是能夠慎重一些，否則可能會引起皮疹等過敏反應。

2、孕婦禁用

女性在懷孕期間，不可以食用當歸，否則很可能會引起滑胎或者是孕期出血，胎兒發育不全，早產等。除此之外，患有慢性腹瀉或者是經常感覺到腹部發脹的人羣，也是不可以使用當歸的，否則很可能會加重病情而影響身體健康。

3、不可以長期服用

雖然當歸具有很好的調經補血的作用，但如果天天食用的話，對健康也是有一定的影響的。部分人羣在長時間食用當歸以後，很容易出現身體疲勞，嗜睡等情況，從而影響到正常的工作和生活。