寶寶睡覺溫度多少合適

空調的冷氣出口不要對着寶寶直吹； 由於空調房間內的空氣較乾燥，應及時給寶寶補充水分; 要注意保持房間空氣新鮮，定時 給房間通風，至少早晚各一次，每次10～20分鐘； 如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，可在室內裝空氣淨化機，不要讓寶寶整天都待在空調房裏； 每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，最好帶孩子到戶外活動，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應能力； 晚上睡覺時給寶寶蓋上薄被子或毛巾被，特別要蓋好小肚子。