士力架的功效與作用

沒有什麼功效的，就是有飽腹感和讓人開心，餓的時候補充能量的。

女孩都喜歡吃巧克力，它的美味是不容懷疑的，可你一定很疑惑，吃巧克力對我們的身體到底有什麼好處和壞處呢?

巧克力食用禁忌

1.巧克力的熱量高，它所含營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要;

2.日本研究認爲巧克力能預防齲齒，但由於一般巧克力含糖量高，還是容易導致齲齒的;

3.糖尿病患者應少吃巧克力，或可以專門食用淡巧克力;

4.女性在經期食用過多的巧克力會加重經期煩躁和乳房疼痛;

5.喝牛奶時不要吃巧克力，因爲巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣，使鈣無法被充分利用。