甘草能和枸杞一起泡嗎

很多注重保養身體的人，平時會食用一些對身體起保健性的食物，而且很多食物具有美容養顏，增加身體免疫力，補氣養血，和預防疾病的功效，甘草和枸杞就屬於這類食物，那麼甘草能和枸杞一起泡着喝嗎？

甘草可以和枸杞是可以一起泡茶喝的，甘草性甘，止咳潤肺，益氣止痛；還具有滋補肝臟和腎臟的功效，而枸杞具有美容養顏，補氣補血的功效，二者一起沖泡飲用，對身體有很多的好處。

一、甘草和枸杞泡茶的好處

1、明目：甘草可以滋養脾胃是其主要的功能，其中富含的豐富維生素A，對於進視網膜上紫色素的合成也起關鍵的作用，還能保護肝臟。而枸杞是女性朋友常常用於補血補氣的食物，豐富的維生素和胡蘿蔔素，甘草和枸杞泡水飲用具有明顯的效果。

2、抗癌：甘草中含有次氯酸，該成分可以阻止癌物質誘導的腫瘤生長；而枸杞中含有的多糖，能夠調節免疫，發揮抗癌作用，甘草和枸杞泡茶飲用抗癌作用更強大。

3、增強免疫力：甘草還具有抗炎和過敏的效果，喉嚨發炎時喝一杯甘草茶，再好不過了，可以保護髮炎的喉嚨和氣管粘膜；甘草和枸杞一起沖泡，可以增強身體免疫功能，提高身體的抗病能力。

二、長期飲用甘草茶的危險

1、甘草可降低男性血液中的睾酮含量，因此長期飲用甘草茶可能導致陽痿，睾丸和陰莖萎縮。

2、甘草有少量毒性，長期飲用會導致體內水滯，從而可能導致水腫，血壓升高等症狀。

3、孕婦不宜多喝甘草茶，過量食用甘草極易導致血壓升高，加速血液循環，過量食用甘草茶可能會產生早產現象。