紅茶跟枸杞可以一起泡茶喝嗎

紅茶和枸杞子的搭配，可以有效的改善虛寒的體質，主要起到滋陰補腎降火的功效的。只有紅茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如綠茶，普洱生茶都不適合搭配枸杞子。紅茶裏也是要區別的，比如福建紅茶性比較熱不建議天天飲用，滇紅性比較柔和可以每天喝，而且喝滇紅晚上不會有睡不着睡的問題，主要還是茶性比較溫和的原因。泡紅茶：85度的水，(水燒開，打開蓋子放6分鐘)，沖泡後4秒出湯，水溫正合適。一定要用好的紅茶效果纔好，比如馥韻金絲，薯香金枝效果不錯。