吃齋唸佛的好處有哪些

1、有人認爲吃素不夠營養，如果是四、五十年前，說吃素營養不夠，或許還合點情理；那時候，就是吃葷，營養也不夠，連飯都吃不飽嘛！現代人營養太多了，所以許多文明病，大都是營養過剩引起的。很多運動家都是素食者，因爲吃素不但營養夠，身體健康又有後勁。

2、現在社會上有很多人吃素，那是爲了身體的健康；我們學佛弟子吃素，主要是爲了長養慈悲心。雖同樣吃素，用心卻不同；用心不同，當然感果就不同了。要知道，動物被宰殺的時候，因爲極端痛苦，怨氣難消總想報復。

3、看這個“肉“字，從字形上來看有兩個人，這兩個“人”不是並排，而是一上一下；就是指你騎在他頭上時，他任你宰割；但等到他一翻過身來，他又要吃你了。這就是楞嚴經上講的：“人死爲羊，羊死爲人。”也就是“人吃人”啊！輪迴六道就是這樣上上下下的打轉。

4、吃素，避免殺業，大家都不殺生，就會減少很多的戰爭。唸佛，印光大師說敦倫盡分閒邪存誠，把人性惡的一面降服住乃至清理掉，善的一面發顯出來，大家都這麼做，可改變共業，淨化社會。

5、做好自己就是對社會的貢獻，因爲你自己就是社會的一部分。你變得健康一點，整個社會就隨之健康一點。

6、吃齋唸佛只是修行過程中的一種形式。而修行的目的是破除我執、消滅那個無限度餵養小我的慾望。社會最急需的就是少一些互相傷害，而我執便是互相傷害的根源。如果人人都能放下我執，真正體悟到衆生本爲一體的真相，真正懂得別人和自己其實是平等無差別的，社會還需要什麼呢？

7、他只瞭解和尚的物質生活而不瞭解和尚的精神生活。物質生活往往建立在資源的佔有和剝奪上，這是世人。精神生活是相互間的資源共享，無私奉獻，這是僧人。

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