無花果茶的功效與作用

1、無花果的果實中含有大量的果膠和維生素，能使腸道各種有害物質被吸附，淨化腸道。2、無花果含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶等酶類，能促進蛋白質的分解，幫助消化。3、無花果茶中含有的脂肪分解酶和水解酶等活性酶在被人體吸收後，能加快人體內脂肪和膽固醇分解，防止脂肪在人類血管中堆積，阻止高血脂發生。

無花果茶的功效與作用

無花果還有蘋果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎寧酸、甘油酸等酸類。下面我和大家一起學習無花果茶的功效與作用。

無花果潤腸通便

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。

無花果降血脂

無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。

無花果治療痔瘡

孕婦最容易患痔瘡，預防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養成定時排便的習慣。同時，孕婦宜常吃適量的無花果。因爲無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠治療痔瘡及通乳。

1.利咽消腫

無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質，具有抗炎消腫之功，可利咽消腫。

2.降血脂

無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。

3.通便

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。

1、無花果可以直接洗淨新鮮吃

這種方法最簡單最科學也最適用。將剛採摘下的無花果用清水清洗乾淨,把綠色的果皮剝掉,直接食用果皮裏面的紅色果肉即可,果肉乾甜如蜜,清新爽口,是水果中的佳品。

2、無花果糖水美容養顏

將新鮮的無花果洗淨剝皮,放入盆中搗碎,然後加入適量冰糖,放入鍋中加熱燉煮,涼透後飲用。無花果糖水色澤豔麗,具有美容養顏的效果。

3、無花果粥潤腸通便

將新鮮剝皮無花果30克、粳米50克,與適量冰糖一起放入鍋中熬粥。具體做法是先將粳米洗淨煮粥,待八成熟時,放入去皮的無花果煮至粥熟,然後加入適量冰糖即可。此粥能補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便。

無花果茶的食材：幹無花果適量，白砂糖適量

無花果茶的做法：

1.將乾果切成小粒，鍋燒熱，放入無花果粒，炒至半焦

2.加適量白砂糖，拌勻出鍋

3.冷卻後放入乾淨玻璃管中，每次可取適量用開水沖泡代茶飲。

無花果茶的用途及忌諱

無花果茶的用途及忌諱

無花果茶的用途及忌諱，無花果茶是一種保健效果很好的茶，它是由新鮮的無花果製作而成的一些果茶，日常適當喝一些好處很多，接下來爲大家介紹無花果茶的用途及忌諱！

無花果茶的用途

1、提升消化功能

平常大家多喝無花果茶能爲身體補充豐富蘋果酸，檸檬酸還能讓人體吸收一些活性酶，這些物質都能加快腸胃；

對食物的消化與分解能提升人體腸胃消化功能並能增加食慾，它對維持人力消化系統健康有很大好處，另外無花果茶中還含有一些天然的脂類大家用它泡水喝將來也能潤腸通便清腸排毒。

2、預防高血脂

預防高血脂也是無花果茶的要緊效果。由於無花果茶中含有的脂肪分解酶和水解酶等活性酶在被人體吸收後；

能加快人體內脂肪和膽固醇分解，並能讓他們隨身體代謝，儘快速排名除體外，可預防脂肪在人類血管中堆積，能從根源上阻止高血脂發生。

3、清咽潤喉

無花果茶性質微寒，而且它就肯定的抗炎，消腫能力並能清理身體內的熱毒，對人類因熱毒各種造成的咽喉腫痛和聲音嘶啞有特別好的緩解功效，在沖泡無花果茶時放入適量蜂蜜或者冰糖，會讓它清咽潤喉的效果愈加出色。

無花果茶的忌諱

無花果茶滋味用人營養成分高，對人類身體也有明顯保養功效，但這種水果茶的含糖量比較高，生活中那些本身就患有高血糖的人羣忌諱喝無花果茶，不然會讓身體吸收過多的糖份，會讓高血糖症狀加重。

無花果花茶功效

1、無花果有利咽的功效

無花果兩枚，開水沖泡，代茶頻飲；無花果鮮果曬乾研末，吹咽喉部；無花果15克，水煎後加冰糖適量調服，代茶頻飲之。

2、無花果有抗癌的功效

果實乳汁對肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。臨牀用治各類惡性腫瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌，胃癌，肝癌，結腸癌，腎癌等。

食方：鮮無花果50克，瘦肉100克，水燉半小時，服湯吃肉。連服一段時間，不少於30天。也可用無花果15克，開水沖泡代茶，天天飲服。

3、無花果有降血糖的功效

無花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：無花果15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶飲，每日1劑，最後嚼服無花果及枸杞子。

也可用無花果50克，苦瓜100克，均切成片狀，加水煮湯，調味可飲食，連服7到10天。

4、無花果有潤腸通便的功效

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。

無花果茶的做法

1、無花果茶

材料： 無花果、青果、蜂蜜

做法： 將無花果和蜂蜜一起放入鍋中加入清水煎煮，最後加入蜂蜜起鍋服用。

功效： 這道茶飲服用之後能夠有效的起到消腫止痛以及保護咽喉的功效，特別適合咽喉不舒服、便祕以及聲音嘶啞。肺熱的患者服用。

2、無花果粥

材料： 無花果、粳米、冰糖

做法： 將粳米洗乾淨之後放入鍋中熬粥，粘稠之後加入去皮的無花果煮熟，起鍋之前加入冰糖就可以了。

功效： 這道食譜的`主要作用就是潤肺解毒以及健脾益氣，對於一些咽喉腫痛、咳嗽、拉肚子以及痔瘡、早期肺癌都有非常不錯的治療效果。

建議每天都要服用無花果粥，連續服用二十天就能夠起到非常不錯的效果。

3、無花果小蛋糕

材料： 無花果、黃油、糖粉、雞蛋、低筋麪粉、檸檬皮

做法： 首先我們需要將黃油在室溫中軟化，然後加入適量的糖粉攪拌均勻，等到顏色變淺之後就可以了。然後將食鹽放在檸檬皮上摩擦，然後將檸檬皮洗乾淨放入開水中浸泡五分鐘。

最後去除掉檸檬皮上白色的部分，切碎之後和黃油一起攪拌均勻，最後在加入適量的低筋麪粉。將製作好的麪粉糊糊導入模具中，無花果洗乾淨之後切片放入蛋糕中。最後將蛋糕放入烤箱中烘烤，大約半個小時之後就可以了。

無花果有何藥用價值

無花果又名聖果。在《聖經》和《古蘭 經》中被稱爲“生命果”、“太陽果”，是一種高蛋白、高維生素、高礦物質、低熱量的鹼性物質。它不僅具有觀賞性，更重要的是有很高的營養價值和藥用價值。

經研究發現，無花果含有豐富的硒，其含量遠高於其它水果，其果實中硒含量爲54.7ppm，葉子含量爲189.3ppm，是最新發現的濃集硒果樹。

硒是人體內抵抗有毒物質的保護劑，可降低有毒物質的危害，因而被營養學家譽爲“生命的奇效元素”。

因此，富含硒的無花果具有補硒、增強機體免疫力、抵抗疾病的特殊功能。無花果還含有豐富的維生素，其中維生素C含量最高。

據測定，其含量分別是桔子的2.3倍，桃的8倍，葡萄的20倍，梨的27倍。此外，還含有維生素A、維生素E、煙酸及鋅、鈣、有機鍺等礦物質。

無花果不僅有如此豐富的營養，還具有較高的醫藥價值。我國古代醫學書籍對其多有記載，其中《本草綱目》中載：無花果“味甘平，無毒，主開胃，止瀉痢，治五痔，咽喉痛。”

經現代醫學研究發現，無花果含有多種抑制癌症活性物質，如羥基苯甲醛、補骨脂素、香豆素類化合物、佛手甘內酯等多種抑癌物質，國外已用於癌症病人的治療和止痛，國內已在臨牀中應用。

無花果的幼果和青葉含黃酮荊，經常食用可降低血壓；其鮮莖葉的乳汁，對治療扁平疣、黑痣有顯著效果；用無花果內服外洗還可治療痔瘡。

無花果花茶禁忌

無花果的服用方法有非常的多，除了直接新鮮服用之外，也可以用我們所介紹的曬乾之後泡水喝。除此之外，我們也可以將無花果製作成爲果脯之後服用，同時也可以榨汁或者是釀酒，口感都非常不錯。

無花果的原產地並不是中國，而是阿拉伯，十世紀之後到了法國和英國，十七世紀來到達美洲，最後傳播到全世界。

而無花果到達我國是在唐代的時候，大面積載種無花果的地區主要就是西藏。無花果大量的載入中西方的文字或者是故事中，例如聖經中就有無花果的記載。

無花果服用之後的主要功效就是治療便祕以及消化不良的情況，同時對於咽喉不舒服以及陰虛咳嗽的情況也有不錯的療效。

一般人羣都是可以服用無花果的，特別是一些消化不良、食慾不振、高血脂、高血壓以及癌症、便祕以及冠心病等患者。但是腹瀉者、大便溏薄者、脂肪肝患者不宜服用。