青柑茶的功效與作用

1、抗炎殺菌：青柑茶具有抗炎殺菌抗氧化，能去除口腔異味，能保護牙齒等諸多生物藥理活性。2、醒神醒神，美白皮膚：青柑茶的外果皮中常含的酚酸能除菌，還能夠使感受清香、醒神醒神、美白皮膚、滋陰養顏，對女性朋友功效顯著。3、減肥降脂：小青柑當中含有一些減肥成分，黎曼含有茶多酚能幫助消化和脂肪溶解。

青柑茶的功效與作用 盤點青柑茶的功效

1、理氣健胃，保護心血管，多霧霾地區的人長時間會有呼吸系統方面的損害，青柑本身具有化痰止咳潤肺理氣的功效，同事還有健胃、保護心血管，預防動脈粥樣硬化的功效，飲用它之後還能改善咽炎，抵抗霧霾，對於感冒鼻塞也有很好的作用。

2、抗炎殺菌，青柑茶具有抗炎殺菌抗氧化，能去除口腔異味，能保護牙齒等諸多生物藥理活性。

3、醒腦養神，青柑茶具有能醒腦提神的作用，美白肌膚的作用，大家都知道小青柑當中含有的酚酸能殺菌，還可以使體味芬芳，醒腦提神，美白肌膚，還能滋陰養顏，同時還有減少疲勞的功效，而且這款茶沖泡起來非常方便。

青柑的功效與作用

青柑的功效與作用

青柑的功效與作用，衆所周知青柑果皮中所含的酚酸能殺菌，那麼你知道青柑的功效與作用是什麼嗎，下面跟着我一起來看看青柑的功效與作用吧，希望能夠幫助到你們。

1、降脂減肥

降脂減肥是小青乾的重要功效之一，不論是青柑的果皮還是普洱茶，都能加快人體內脂肪的分解與代謝，而且能減少脂肪在人體內堆積，用它們一起製成的小青柑分解脂肪的作用會更明顯，平時人們沖泡飲用以後能降脂減肥，預防肥胖。

2、美容養顏

美容養顏也是小青柑的重要功效之一，它含有豐富的茶多酚和黃酮類化合物，以及豐富的維生素，這些物質都能直接被人體的皮膚細胞所吸收，可以加快皮膚細胞再生與代謝，也能消除皮膚炎症，抑制色素堆積，平時經常沖泡飲用小青柑，不但能滋養肌膚還能美白淡斑，延緩皮膚衰老。

小青柑怎麼泡

1、小青柑的沖泡方法很簡單，平時沖泡時取出一個小青柑，打開它的外包裝，然後把小青柑果皮上的上蓋兒去掉，直接放在各二中，然後衝入沸水，沖水以後十秒內要把水及時倒掉，起到潤茶洗茶的作用，然後再次衝入沸水二十秒以後就能出湯。

2、小青柑還可以借用柑普茶的沖泡方法來沖泡，在沖泡的時候可以把小青柑取出，去掉包裝以後把它的果皮，掰成碎塊兒，再把裏面的普洱茶取出，直接放在茶壺中，然後加入沸水沖泡，這樣能讓小青柑的獨有韻味儘快釋放出來。

理氣健胃，祛痰潤喉

小青柑可以理氣健胃，祛痰潤喉，它皮青、柑質青澀，揮發油的含量也比較多，還可以保護心血管。

消炎作用

小青柑果皮含有獨特黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗氧化、去除口腔異味、保護牙齒等諸多生物藥理活性。

醒腦提神，美白肌膚

小青柑的果皮當中含有酚酸，它有殺菌的作用，還能夠醒腦提神、美白肌膚、清熱解火，對女性來說效果很好。它還可以減少疲勞，沖泡也是比較方便的，平時可以隨時沖泡，緩解工作的疲勞。

降脂減肥

有研究發現，辛弗林主要作用爲氧化脂肪、減肥。因此，辛弗林常用爲減肥藥物中的有效成分，辛弗林是枳實提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此種成分。同時普洱熟茶也是降脂減肥的好幫手，茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。

解煙毒的作用

長期抽菸，呼吸道、消化道、血管都受到了損傷。對吸菸者的健康不利，其次就是對他人的健康不利。而對於那些一時還難以戒掉煙痛的吸菸者來說，飲茶則是減輕吸菸危害的最好的方法。

柑普茶中，普洱的茶多酚、柑皮的維生素C等成分對香菸中所含有的各種有害物質有降解作用，毒素可隨喝茶不斷解除，通過糞便排出體外。

促進新陳代謝

小青柑可以抗血栓形成、抗癌、抗真菌，它是碳水化合物代謝促進劑，而且它的果皮當中含有川陳皮素。

減輕霧霾傷害

霧霾是霧和霾的組合，影響人的身體健康。尤其會造成呼吸系統、心血管系統等方面的損害。柑普茶蘊含茶物質和陳皮的藥理功能，能夠潤肺生津、理氣、預防動脈硬化。霧霾天氣下，常喝柑普茶可以減輕霧霾對身體的傷害喲。

小青柑怎麼泡茶

碎皮泡飲法

把柑普茶內的普洱茶倒出適量，再將柑皮殼掰成若干小碎塊，與普洱茶混合，再加沸水沖泡。

掀蓋泡飲法

將青柑仔填茶口的蓋皮掀開，再將整粒青柑仔連同蓋皮直接投入杯或壺中，加沸水沖泡，再等柑皮和普洱中的物質慢慢溶出，湯色呈深金黃色時即可。

九孔泡飲法

備一普洱茶刀，用茶刀在青柑仔四周及柑底部鑽九孔，孔徑大小以不漏碎茶爲宜。再將其投入壺中，衝沸水，茶徐徐浸出，與柑皮的清香慢慢融合。口感清甜適度、耐泡，帶孔的柑皮包裹着普洱茶，既無碎茶漏出，又可防止茶溶出速度過快。

小青柑的禁忌

忌空腹喝茶

空腹喝大量的茶會抑制胃液的分泌，沖淡胃酸，從而影響消化，會引起頭痛、心悸、茶醉等症狀。

發燒忌飲茶

葉中所含的咖啡鹼等物質，會起到興奮作用，加速血液循環，增重病情，其所含的鞣酸具有收斂作用，影響機體正常的散熱，體熱難以散去，自然體溫就降不下來，所以發燒的時候絕對不能喝茶，否則，只會讓病情越演越烈。

忌用茶水吃藥

茶中含有的'一些物質易和某些藥物發生化學反應，從而影響藥效。

飯後忌喝茶

因爲茶中所含的鞣酸與機體攝入食物中的鐵元素結合，會阻止鐵在腸道的吸收，易誘發貧血而茶中的鞣酸與蛋白質結合，又會減慢腸道的蠕動，易增加有毒物質和致癌物，造成便祕。

1、緩解支氣管炎和支氣管哮喘

大麥芽鹼也是小青柑含有的另一成分，能夠鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

2、醒腦提神,美白肌膚

小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌，還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚.、清熱解火、滋陰養顏。對女性朋友作用明顯。與清茶一同喝可以提神減少疲勞的功效。

3、抗真菌作用

因爲小青柑含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。體外可抑制亞性腫瘤細胞增殖，可抑制嗜鹼性細胞組胺釋放。對於平滑肌的收縮亦有抑制作用。

4、抗病毒作用

柑橘類植物普遍含有檸檬苦素，而新會小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

5、緩解支氣管炎和支氣管哮喘

大麥芽鹼也是小青柑含有的另一成分，能夠鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

6、促進新陳代謝

川陳皮素有抗血細胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽鹼酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。

7、降脂減肥

國外研究發現辛弗林主要作用爲氧化脂肪、減肥。因此，辛弗林常用爲減肥藥物中的有效成分。

8、改善記憶障礙

適用於良性記憶障礙，可顯著改善AD患者認知功能、行爲和心境障礙。對癡呆患者和腦器質性病引起的記憶障礙亦有改善作用。

9、促進新陳代謝

川陳皮素有抗血細胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽鹼酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。

青柑普洱茶適宜的人羣很廣，從5歲到70歲都可以飲用，所以沒有典型的不適合人羣，長期飲用有利於身體健康，但是飲用的過程中要適量，如低血糖的人就不適合，因爲多飲的話，會導致血糖更加偏低。

小青柑茶的功效與作用

小青柑茶的功效與作用

喝茶不是一種盲目的喜好，你懂茶，茶也會自然的懂你。知茶，懂生活。那麼你知道小青柑茶的功效與作用嗎?下面我爲大家普及一下!

關於小青柑，我們今天還是繼續說一下，小青柑製作，首先挑選新會優質青柑，採摘後掏出果肉，填入普洱茶，在沒任何添加劑的情況下，經特殊工藝加工，令新會柑清醇的果香味和雲南普洱茶醇厚之味高度融合，讓柑皮(即陳皮)與茶葉相互吸收精華，越陳越香。

小青柑青皮和陳皮有着相同又有差別的功效。據古籍記載：“陳皮佳品，利氣、化痰、止咳功倍於它藥。”在藥用上陳皮理氣、健胃、去燥去溼、祛痰潤喉，且越陳越好，藥性愈陳愈強。而陳年熟普對人體有"三通一平"的作用：即通氣道、通血道、通穀道，平體內機理。

青皮則性微溫，味苦辛，入肝、膽經，具有疏肝破氣、散結消痰的功效，常用於治療胸脅胃脘疼痛、疝氣、食積、乳腫、乳核、久瘧癖塊等症。青皮力量比陳皮強，可破氣，故《本草經疏》中告誡：“青皮，性最酷烈，削堅破滯是其所長，然誤服之，立損人真氣，爲害不淺。凡欲施用，必與人蔘、術、芍藥等補脾藥同用，庶免遺患，必不可單行也。”

小青柑兼併兩者之優，創造出豐富的品飲口感，發揮出更多的保健功效，如化痰、止咳、祛風、健脾養胃、降脂減肥、養顏美容以及抗動脈硬化、抗衰老和醒酒等功效作用。

爲什麼有些人喝小青柑會上火呢?

1、柑普中使用的普洱茶，是剛剛起堆不久的.貨色。首先我們來說下小青柑的茶底，也就是普洱茶，其實剛做好的熟茶燥火很重，需要堆放一段時間才能拿來飲用，而現在很多商家利益爲先，直接用新起堆的普洱熟茶來用，所以到時一些體質的人喝了這些料的小青柑出現上火情況。

2、柑普最後採用高溫烘乾，使得茶品帶燥火。其實這個問題的話，就生曬或者半生曬是沒有烘乾的環節的，如果買到的是高溫烘乾的小青柑，那麼有可能會出現上火的情況。

3、包裝或存儲不當，導致茶品發生黴變或其它微生物反應，導致茶品品質變化。