蒲公英的功效與作用

蒲公英的功效與作用:

1、清熱解毒，蒲公英適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

2、消腫散結，蒲公英具有祛火、消炎等作用，對於女性來說，經常吃點蒲公英能有效地疏通鬱結的肝氣，起到防治乳腺疾病產生的效果。

3、利尿通淋，蒲公英的根是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品，又被成爲“尿牀草”，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內的鉀不會連同水分一起排出。

圖片:

蒲公英怎麼吃:

蒲公英可以涼拌，這種吃法主要是吃它的葉子。摘取新鮮葉片，洗淨後放在開水中燙10分鐘，取出過涼水，之後根據自己口味加調料進去就行。也可以摘取葉片清洗乾淨，放在淡鹽水裏浸泡兩個小時左右，之後在洗一遍就可直接蘸醬吃。