小區裏種的海棠果能吃嗎

小區裏種的海棠果能吃嗎的答案是：不建議大家去食用。

海棠果是薔薇科紅厚殼屬植物，樹皮厚，灰褐色或暗褐色，有縱裂縫，創傷處常滲出透明樹脂;果皮色澤鮮紅奪目，果肉黃白色，果香馥郁，鮮食酸甜香脆。中國河北懷來盛產，其它北方地區多有種植。

一般來說，海棠果是可以食用的，它對消化不良，食積腹脹等情況都有很好的作用。當中含有多種維生素和有機酸，可以提高人體的免疫力。雖然海棠果作爲一種水果，但是它的使用方法有很多種，它不僅可以生吃，也可以煮着吃，甚至還可以釀酒，所以說海棠果對我們的身體保健有很大的效果。大家在平時的生活中可以放心的食用。

但是小區裏海棠果不建議大家去食用，原因有兩點。在小區種植的海棠品種，結出來果實口感並不會很好，路邊的海棠樹上會有很多細菌灰塵，果實是比較髒的，而且有些是噴灑了農藥的，若是在不知情的前提下食用了，會對人體健康有影響。

海棠果的營養價值

海棠果不僅顏色鮮紅，而且嚐起來甜中略帶點酸味，讓人吃起來回味無窮。大家都知道，適當的食用海棠果，對於人體的營養價值是非常高的，具體來說，有以下幾點：

碳水化合物

每100克的海棠果中所含有的碳水化合物大約爲19.2克，我們都知道，碳水化合物經過人體的消化吸收之後是直接能夠爲人體供能的，所以是人體不可缺少的一種營養元素。

維生素

海棠果中的維生素種類還是相對比較豐富的，有維生素A、維生素C、維生素E、核黃素、硫胺素、尼克酸等，人體日常活動等都離不開這些營養元素。例如人體的視力保護離不開維生素A的參與，肌膚美容等需要維生素C、維生素E的參與等。

脂肪

海棠果和其他的水果相類似，其所含有的脂肪比較少，每100克的海棠果僅含有脂肪大約0.2克，如果不是大量食用的話，幾乎可以忽略不計。所以想要減肥或者擔心發胖的女性朋友是可以放心食用海棠果的。

微量元素

海棠果中還含有豐富的微量元素，例如鈣、磷、鉀、鈉、鐵等，這些元素對維持人體健康具有重要的意義。如果人體缺鐵的話，就會導致患上缺鐵性貧血症，而鈣質是保證人體骨骼強健、預防骨質疏鬆的只要保證。

有機酸

海棠果吃起來微酸，這是因爲其中含有豐富的有機酸成分，這些有機酸可以幫助人體腸胃的消化。