風寒感冒不能吃什麼

天氣轉寒時，許多人出現感冒的狀況，此時出現的感冒多爲風寒感冒。會伴有流鼻涕、頭痛、咳嗽等等症狀發生。患有風寒感冒後，對症用藥後，飲食方面也要搭配合理。那麼，下面大家共同來查看一下風寒感冒不能吃什麼？

1、風寒感冒者的飲食禁忌非常多，先要戒菸戒酒，患感冒期間沒有治癒之前菸酒發遠離，若是喝了酒或者是抽菸則會導致患者的病症更爲嚴重；同時一些滋補性的食物也要忌食，例如：黃芪、人蔘、胎盤、阿膠等；再者比較油膩的食物，比如：動物肝臟、豬肥肉、鴨肉等，總之含油量多的食物患者都不要吃，還要注意一些油炸食品與膨化食品等，感冒的患者的飲食儘量要清淡爽口。

2、風寒感冒還要遠離寒涼性的食物，比如：豆腐、柿子、綠豆芽、柿餅、螺螄、田螺、蚌肉、生蘿蔔、生地瓜、蜆肉、生藕、生菜瓜、生梨等，而且一些生荸薺、白菊花、冷茶、羅漢果、菊花腦、金銀花、薄荷、胖大海之類的食物也要忌食，食用的話對於患者會有一些不利的影響。感冒的患者不要太過操勞，要注意多休息，不能總是熬夜，一定要保證第二天有一個合理休息時間。

3、風寒感冒的患者飲食方面需要注意辛辣的食物不能吃，主要是生蔥，辣椒，芥末，生蒜，胡椒等，這一類的調味品對於疾病會有不利的影響，患者不要食用，建議平時多吃一些新鮮的蔬菜與水果，日常飲食方面多加一些營養，富含多種微量元素的食物要多吃，需要飲食要多樣化，建議不偏食不挑食。