冬至是數九第一天嗎

數九方法在我國民間口口相傳，有歷史但缺乏記載，至於起源何時，沒有確切的資料。在傳統文化中，九爲極數，爲“至陽”之數，又是至大之數，“至陽之數”的積累意味着陰氣的日益消減，累至九次已到了頭，意味着寒去暖來，“春已深矣”了。

數九計算寒暖的方法，適用於我國冬至前後冷暖變化明顯的地區，冷暖變化計算精確到天數，從冬至逢壬日數起，最冷時段在“三九、四九”，數至“九九八十一天”便是春深日暖。

“數九”是農耕社會的產物，歷史悠久，在民間口口相傳。它是古人世世代代在生產、生活實踐基礎上，利用自然界的一些生態反映和天氣徵兆的經驗總結，具有相當大的科學性，至今仍對人民羣衆的生產、生活的安排起着指導作用。