社交廢物是什麼意思

不擅長社交的人。

有些是誰的眼睛都不敢直視，有些是對陌生人的眼睛不敢直視，總的來說還是不夠自信或心虛。

覺得忍着就好是找不到應對的有效方法或怕影響關係。

前者通過練習可得到改善。後者需要學習情商和溝通類技巧書籍，來提高應對能力。

我作爲一個過來人，我可以明確的告訴你，那就是要不斷去練習，不斷的去和人溝通！

所以我建議：你可以先從你的舍友們和同學們開始進行鍛鍊你自己的社交能力，因爲你和他們接觸的比較多而且也是一個班級或者是一個專業的。

和他們一起聊天你們間有更多的共同語言！可以更好進行話題的切換，不會那麼容易尬場！

當你面對他們的時候，可以從容的和他們溝通，清楚的說出你的想法！也沒有當初的緊張感了！

那麼恭喜你，你已經進步到了，可以走出新手村。

然後可以多參加一點學校活動，做一些兼職。人和人溝通能力是靠自己不斷地激發自己鍛煉出來的。

自卑不自信，感覺沒有社交能力，怎麼辦呢，首先要明白語言溝通是最有效解決工作或生活中問題的方式，

1、先打招呼式聊天，再切入正式話題；

2、先傾聽，找機會自然進入溝通之中；

3、溝通必定是有問有答的，不必過於恐懼，順勢而爲，社交沒有多高大上；

現在溝通方式很多，微信啊，QQ的，分事分人的選擇溝通方式也很重要，根據事情的輕重緩急，勇敢選擇合適社交方式去奮鬥吧！