晚上比早上重多少正常

晚上比早上重多少正常的答案是：1-1.5kg之間。

體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一，過胖和過瘦都不利於健康，身高體重不協調也不會給人以美感。體重的變化，會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。

人體體重在一天內有少許波動屬於正常生理現象，正常情況下波動多在1-1.5kg之間，晨起體重最輕，睡前體重最重。主要原因爲日間進食水後堆積體內導致睡前體重最重，夜間經身體代謝後體重減輕，如睡前晨起體重差距過大超過2kg，應進行必要的檢查以排除代謝性疾病如甲狀腺機能亢進、垂體異常等，如體重差距過小或體重無變化，需考慮是否存在腎及甲狀腺機能減退等疾病。

體重對人的影響

根據發表在Journal of Alzheimer"s Disease上的一項新的大腦成像研究，當一個人的體重增加時，大腦所有區域的活動和血液流動都會下降。

作爲肥胖與大腦功能障礙有關的最大研究之一，科學家們分析了超過35,000次功能性神經成像掃描，使用單光子發射計算機斷層掃描(SPECT)對17000人進行了掃描，以測量血流量和大腦活動。

腦血流量低是預測一個人是否會患上阿爾茨海默氏病的腦成像首要因素。它還與抑鬱症、注意力多動缺陷障礙、雙相情感障礙、精神分裂症、創傷性腦損傷、成癮、自殺和其他病症有關。

與體重過輕（BMI<18.5）和正常體重（BMI=18.5-24.9）相比，在超重（BMI 24.9-29.9）、肥胖（BMI≥30）和病態肥胖(BMI≥40)的類別中，幾乎在大腦的所有區域都發現了明顯的逐漸減少的血流模式。這些都是在參與者處於休息狀態和進行集中注意力任務時被記錄下來的。

特別是那些容易患阿爾茨海默病的大腦區域，如顳葉和頂葉，海馬體，後扣帶回和前突，在超重、肥胖和病態肥胖的體重分類範圍內這些區域的血液流動減少。

該研究提供了令人信服的證據，證明肥胖會改變大腦的血液供應，從而使大腦萎縮並促進了阿爾茨海默氏症的發生。這是一個重大的進步，因爲它直接證明了大腦是如何響應我們的身體。

這項研究還強調了將肥胖作爲改善大腦功能的干預目標的必要性，無論是預防阿爾茨海默病還是試圖優化年輕人羣的認知能力。這些工作對於改善所有年齡組的結果至關重要。