鞠躬禮之恭禮怎麼做

今天分享第二個鞠躬禮恭禮，在站姿的基礎上，照樣身體以胯爲軸，頭頸肩背保持在一條直線上，然後向下傾斜四十五度，再停頓1-2秒緩緩起身。身體一定要達到45度，頭頸肩背在一條直線上，四十五的時候雙手剛好滑到大腿的這一個位置，然後緩緩起身。