關於包菜的百科
主食材：包菜一個。配料：醬油一勺，蠔油一勺，肉適量，生薑適量。步驟1:肉配料切好步驟2:下配料爆香步驟3:下肉炒斷生加包菜，加調味料翻炒兩分鐘出鍋...
手撕包菜的話，炒至菜葉變軟，帶點透明裝即可放蠔油，翻幾下基本可以裝盤了。做菜前先將材料準備好，生抽、鹽、花椒、蒜、幹辣椒和蠔油，配料不多，但味道實打實的棒。將包心菜撕成片，這裏一定要手撕，有些人偷懶用刀切，這就吃不到手...
工具/材料包菜，炸好的花生米，紅辣椒，蔥姜，幹辣椒，醬油，蠔油，白糖，陳醋，鹽，雞精，蒜操作方法01首先我們準備一些炸好的花生米，把包菜撕成塊，把紅辣椒切塊備用02接着我們起鍋燒油，油熱下入包菜與紅辣椒，滑熟撈出備用03然後我們在鍋中留...
包菜又叫圓白菜，捲心菜，它的營養價值特別高，具有非常好的保健功效，經常吃包菜，可以促進身體代謝，延緩衰老，胡蘿蔔的營養價值也非常高，含有多種維生素和蛋白質，將包菜和胡蘿蔔在一起，加上枸杞，炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分...
主食材：臘腸2根，包菜1/4個。配料：植物油1.5勺，米醋1勺，蒜3瓣，豆豉1勺，生抽1勺，雞精1匙，白糖1匙。步驟1:臘腸切片步驟2:包菜撕成小片步驟3:鍋中加入1勺植物油，放入包菜炒軟，加入米醋翻炒2分鐘後盛出步驟4:鍋中再加入半勺植物油，放...
主食材：米飯50克，紫菜1片，包菜2片。配料：壽司醋3克，黑芝麻半勺，雞蛋1個，胡蘿蔔少許，火腿少許，鹽2克。步驟1:米飯晾涼，加壽司醋和少許鹽、烤熟的黑芝麻，拌勻步驟2:生菜葉洗淨，焯水步驟3:到稍軟的程度撈出，過冷水，切去老筋，瀝淨水分備...
包菜又叫花椰菜，含有豐富的維生素，鈣和磷，能夠促進骨質發育，防止骨質疏鬆，是老少皆宜的蔬菜，黃瓜，胡蘿蔔的營養價值也非常高，將它們這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黃瓜胡蘿蔔炒包菜？希望能夠幫助到...
1、包菜用手撕成大小合適的塊，切塊也可以。清水裏邊加入一勺食鹽，將包菜浸泡。2、五花肉切片，稍微肥一點的比較好，炒出來的更香。3、大蒜切片，乾紅辣椒切段。4、鍋中加油，油熱後加入五花肉，小火慢炒，炒成金黃色。5、加入蒜片...
北方人愛吃麪食，早餐吃的最多的就是包子，今天我來分享一下包菜肉餡的製作方法，希望你能喜歡。工具/材料包菜1個豬肉500克姜適量操作方法01首先我們準備一下今天用的食材，包菜1個，豬肉500克，姜適量，調料我準備了味極鮮，醬油，食...
火腿腸肉質細膩，鮮嫩爽口。青椒質地脆嫩，口味辛香。包菜爽脆，清甜。三種食材放在一起同炒，口感清新，味道鮮美，風味別緻。下面介紹火腿腸炒青椒包菜的家常做法。工具/材料火腿腸1根（85克），麻辣青椒2個，包菜150克。蔥，姜，蒜，鹽，味精，花...
每100克的包菜所含有的熱量爲22大卡。其中脂肪的含量在0.2克。包菜的熱量並不高，吃上100克的包菜所攝入的熱量僅僅只有22大卡，這個數值和很多其他的蔬菜相比較來說，也是比較低的了。1、而且包菜的脂肪含量每100克只有0.2...
怎麼做幹鍋包菜食材：包菜400克、幹辣椒3個、蒜2瓣、洋蔥50克。調味料：食用油10克、豆瓣醬2克、陳醋2克、蠔油1克、醬油2克、鹽1克、糖1克、花椒粒1克、雞精1克。幹鍋包菜的家常做法：1、包菜洗淨撕小塊，幹辣椒切段，大蒜切片...
主食材：包菜1棵。配料：大蒜2瓣，幹辣椒2個，油適量，生抽1勺，鹽1勺，陳醋1勺，水少許。步驟1:包菜1棵洗乾淨，切成小塊步驟2:熱鍋熱油，加入大蒜幹辣椒步驟3:煸炒出香味後，加入包菜步驟4:翻炒至包菜明顯縮水，加一勺鹽步驟5:一勺生抽步驟6...
包菜的炒法食材：油豆腐100克、包菜400克、幹辣椒3個、蒜2瓣、食用油5克、生抽3克、白糖2克、鹽1克。油豆腐炒包菜做法1、油豆腐洗淨對半切開，包菜洗淨撕成小塊；2、蒜切片，幹辣椒剪圈；3、鍋中倒油，油溫燒至5成熱，下入蒜、幹辣...
包菜還叫什麼的答案是：圓白菜；捲心菜；結球甘藍；蓮花白。包菜屬於結球甘藍品種，又名甘藍，顏色有綠色，也有紫色，紫色的就是紫甘藍。而且包菜的葉子很厚，包裹的特別緊，買的時候可以着重看看菜葉。它的學名叫做結球甘藍，它是一種十字...
主食材：羊肉1500克，包菜2000克，土豆800克。配料：鹽2茶匙，黑胡椒2茶匙，麪粉1湯匙。步驟1:做這道菜要選擇有瘦有肥帶骨的羊肉。步驟2:做這道菜不可少的，就是這種硬包菜。步驟3:準備好這些輔料：鹽和胡椒各兩茶匙，麪粉一湯匙。步驟...
1、食材準備好。2、包菜清洗乾淨後用手撕成適合入口的片。3、燒開一鍋水，將包菜片倒進去汆燙至微微變軟，撈出瀝乾水。4、油鍋燒熱，爆香乾辣椒。5、將包菜片倒進去，翻炒片刻。6、加入少許鹽，翻炒均勻即可出鍋。...
1、準備好用料：包菜300克，黃瓜1根，幹辣椒2個，蔥1段，鹽4克，味精少許，醋2湯匙，花椒10粒，食用油1湯匙。2、首先包菜、黃瓜洗乾淨，然後將包菜、黃瓜切絲。3、包菜絲，黃瓜絲放入盆中，加少許鹽，味精拌勻醃製一會兒。倒掉菜裏醃出的的水分...
包菜耐寒0℃。包菜較耐寒，也有適應高溫的能力，生長適溫15-20℃。包菜適宜種植在土質疏鬆、透氣性好、肥沃的土壤中，生長期需要勤施薄肥，保持土壤中有充足的養分，促使植株茁壯生長。施肥後需要補充適量的水分，保持土壤溼潤，避...
主食材：包菜1個，五花肉100克，辣椒3個，鹽3克。配料：蝦粉半湯匙黃酒半湯匙。步驟1:準備食材步驟2:包菜用手撕成小片步驟3:肉切成薄片步驟4:鍋中直接放入肉片步驟5:煽炒出油放入辣椒和黃酒步驟6:放入包菜步驟7:翻炒均勻後加鹽...
主食材：紫甘藍3片，包菜3片。配料：豬油一勺，鹽小半勺。步驟1:紫包菜和白包菜一起洗乾淨，瀝乾水分步驟2:油鍋燒熱步驟3:把包菜倒進去，翻炒步驟4:炒制微微發軟，放入鹽步驟5:翻炒均勻即可出鍋...
通過合理施肥、科學供水、防治病蟲害、葉面追肥等方法加快白菜包心。合理施肥。在大白菜包心期，要增施磷肥、鉀肥，控制氮肥的用量，以抑制植株瘋長，一般在結球初期和結球中期，各追施1次磷酸二氫鉀和漚制的腐熟有機肥。科學...
主食材：包菜1個，蝦仁100克。配料：醋3勺，生抽2勺，蠔油1勺，白糖2勺，鹽適量，蔥適量，蒜適量，麻椒適量，紅幹椒適量，水澱粉適量。步驟1:準備食材：包菜、蝦仁、蔥、蒜、麻椒、紅幹椒步驟2:包菜切半，撕成小塊步驟3:製備碗汁：醋3勺、生抽2勺、...
捲心菜和包菜是同一種植物。捲心菜的吃法：1、清炒捲心菜：捲心菜切片，倒入鍋中，加入大蒜、辣椒、雞精、生抽，炒熟即可出鍋；2、蔬菜沙拉：捲心菜、胡蘿蔔、洋蔥、大頭菜切片，放入碗中，加入沙拉醬，攪拌即可；3、煲湯：捲心菜切片，鍋中加...
家裏有包菜、豆腐、胡蘿蔔還有點熟牛肉，趁週末有空做兩鍋蒸餃，這樣幾天的早飯就解決了，把做好的蒸餃分袋裝，然後放入冰箱冷凍儲存起來，明天早晨吃的話，今晚拿出來放入冰箱冷藏室，早晨起來只要開鍋熱乎一下就可以，配麥片或豆漿...
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