關於時蔬的百科
主食材：土豆1個，藕2節，芹菜50克。配料：呷哺呷哺火鍋底料50克，白芝麻適量，鹽適量。步驟1:土豆切片；步驟2:藕切片；步驟3:芹菜切成長條狀；步驟4:鍋裏水燒開，倒入切好的藕片，煮5分鐘左右；步驟5:倒入土豆片，煮兩分鐘左右即可；步驟6:芹菜...
主食材：隔夜飯1大碗，玉米粒半碗，雞蛋2個，小龍蝦600克（15個），食用油1.5勺，生抽2勺，老抽半勺，白糖1勺，蠔油1勺，黃瓜半根，胡蘿蔔一根。配料：蒜頭3瓣。步驟1:提前一晚用狠糧優選的大米煮飯隔夜飯倒入食用油生抽老抽白糖蠔油攪拌均勻步驟...
主食材：多穀米200克，蝦仁1碗，雞蛋2個，混合蔬菜粒100克，芹菜1顆。配料：小蔥1顆，生抽1勺，料酒1勺，白胡椒粉1小勺，鹽1勺，油2勺。步驟1:多穀米清洗乾淨，放入電飯煲，加入1.5倍的水，開始煮飯。步驟2:蝦仁中加入料酒、鹽和白胡椒粉，拌勻醃製...
主食材：花生仁(生)120克，柿子椒80克，芹菜300克，紅蘿蔔40克。配料：花椒8粒，鹽3克，麻油2毫升，糖3克，香油2毫升，食用油適量。步驟1:紅蘿蔔洗淨切片備用步驟2:紅黃椒洗淨去籽切斜條備用步驟3:芹菜洗淨切斜片步驟4:芹菜焯花椒水備用...
主食材：黑米飯100克，青瓜半條，胡蘿蔔50克。配料：油5克，鹽1克，蠔油3克，姜3克。步驟1:準備材料步驟2:雞蛋打入黑米飯中，攪拌均勻待用步驟3:青瓜切條，再切成碎丁步驟4:胡蘿蔔切厚片，再切條，最後也切成碎丁步驟5:準備薑末步驟6:熱鍋...
主食材：肉末適量，豌豆適量，玉米適量，胡蘿蔔適量。配料：鹽少許，生抽少許，料酒少許，水澱粉適量，蔥少許。步驟1:準備食材步驟2:水開下豆類焯水步驟3:肉末加入鹽，生抽，料酒，豆類一起抓勻步驟4:搓成丸子步驟5:水開上鍋蒸十分鐘步驟6:調...
主食材：冷凍雜蔬（胡蘿蔔丁、玉米和青豆）250克，杏鮑菇100克。配料：橄欖油10毫升，食鹽3克。步驟1:在鍋內倒入10ml橄欖油步驟2:將雞腿菇倒入進行翻炒步驟3:倒入雜蔬繼續翻炒均勻步驟4:煸炒片刻，倒入適量清水步驟5:蓋上鍋蓋燜煮1...
主食材：圓白菜150克，胡蘿蔔60克，黃瓜60克，辣椒50克，黑木耳30克。配料：杏鮑菇蝦仁花蛤醬適量。步驟1:胡蘿蔔洗乾淨切成滾刀塊步驟2:圓白菜洗乾淨切成塊步驟3:黃瓜洗乾淨去皮切成滾刀塊步驟4:圓白菜、胡蘿蔔、辣椒、黑木耳入...
主食材：紫薯200克，角瓜100克，雞胸肉50克，彩椒100克，胡蘿蔔100克。配料：橄欖油5克，蒜，黑胡椒，蠔油10克。步驟1:紫薯200克，放蒸鍋蒸熟。步驟2:雞胸肉50克，角瓜100克，胡蘿蔔100克，彩椒100克，分別切片。步驟3:鍋中噴入橄欖油5克，放入蒜末...
主食材：牛肉一塊，青椒半個，紅辣椒半個，胡蘿蔔半個，芹菜2根。配料：澱粉2勺，生抽適量，料酒適量，鹽巴少許，雞精少量，油適量，水少量。步驟1:備料：牛肉，青椒，紅辣椒，芹菜，胡蘿蔔步驟2:牛肉切片步驟3:兩勺澱粉，一點點水步驟4:攪拌均勻步驟5:芹...
主食材：大條面2人份，香菇5個，肉適量，胡蘿蔔適量，萵筍適量。配料：大蒜2瓣，蔥適量，生抽一勺，鹽巴少許，雞精適量，油適量。步驟1:備料：大蒜，蔥切末，香菇切片，胡蘿蔔萵筍切片，肉切片步驟2:大條面提前焯水（熱水）步驟3:熱油，放入肥肉煸出油步驟4...
主食材：豆角150克，掛麪1扎，臘腸2條，胡蘿蔔1個，辣椒3個，雞蛋3個。配料：料酒1份，細鹽適量，玉米油適量。步驟1:備好所用食材。步驟2:鍋里加入油預熱，加辣椒圈微爆香，再將加細鹽打散的蛋液下鍋，炒至凝固。步驟3:再將豆角，胡蘿蔔，臘腸丁...
在神角技巧遊戲中很多玩家還不清楚，涼拌時蔬食物的製作需要那些材料。下面就讓小編給大家帶來《神角技巧》涼拌時蔬配方介紹，感興趣的小夥伴們一起來看看吧，希望可以幫助到大家。涼拌時蔬：番茄+捲心菜+黃瓜+辣椒。遊戲介...
主食材：雞蛋幹100克，豌豆300克，胡蘿蔔1根。配料：花生油40克，鹽2克，生抽15克，蠔油5克。步驟1:食材準備步驟2:胡蘿蔔去皮洗淨切丁；雞蛋幹去包裝切丁步驟3:豌豆去殼洗淨步驟4:起油鍋，放入豌豆胡蘿蔔炒一會步驟5:倒入清水煮熟步驟6...
每年春節的時候，年菜是必不可少的一道菜品。其中，年年有魚是備受歡迎的選擇，因爲它代表着新的一年裏的好運和富裕。此菜品不僅簡單易做，而且非常健康，所以我很喜歡它。製作方法制作年年有魚的食材有魚排、洋蔥絲、青蒜苗絲...
主食材：胡蘿蔔150克，蝦仁250克，青椒150克。配料：料酒適量，鹽適量。步驟1:蝦仁用料酒醃製十分鐘步驟2:時蔬切條步驟3:起油鍋倒入時蔬翻炒步驟4:加入蝦仁翻炒步驟5:加鹽和適量的水步驟6:炒一分鐘即可步驟7:起鍋...
主食材：苦菊適量，甘藍菜適量，黃瓜1根，紅蘿蔔1塊。配料：油茶籽油適量，醋適量，糖適量，山楂適量，味極鮮醬油適量，花生碎適量，油腐乳適量。步驟1:準備食材，所有蔬菜在淡鹽水中浸泡10分鐘，反覆沖洗乾淨。步驟2:甘藍菜過水焯一下，過冷水控...
主食材：黑米飯100克，青瓜半條，胡蘿蔔50克。配料：油5克，鹽1克，蠔油3克，姜3克。步驟1:準備材料步驟2:雞蛋打入黑米飯中，攪拌均勻待用步驟3:青瓜切條，再切成碎丁步驟4:胡蘿蔔切厚片，再切條，最後也切成碎丁步驟5:準備薑末步驟6:熱鍋...
主食材：香菇80克，胡蘿蔔60克，青椒50克。配料：油適量，鹽適量，洋蔥適量。步驟1:時蔬摘洗乾淨步驟2:香菇切成塊步驟3:青椒切成塊步驟4:胡蘿蔔切成片步驟5:起油鍋，洋蔥入鍋炒香後，胡蘿蔔、青椒入鍋炒步驟6:香菇入鍋炒步驟7:加鹽炒...
主食材：大米1杯，玉米一把，毛豆8毛錢，香乾3片，火腿腸70克，口蘑2朵，青椒半個，胡蘿蔔半個，洋蔥4份之一個。配料：料酒一勺，生抽一勺，黑胡椒粉少許，油適量，水適量。步驟1:備料：胡蘿蔔，玉米，口蘑，青椒，火腿腸，毛豆，香乾，洋蔥步驟2:大米一杯，洗淨放...
主食材：涼皮2張。配料：黃瓜絲適量，麻油適量，油炸花生米少許，辣椒油適量，甜辣醬適量，綠豆芽適量，胡蘿蔔絲適量，香菜少許，蔥花適量，蒜末適量，鹽少許，生抽適量，醋適量。步驟1:準備2張涼皮，適量黃瓜絲、油炸花生米；步驟2:準備好適量的胡蘿...
主食材：大米1杯，玉米一把，毛豆8毛錢，香乾3片，火腿腸70克，口蘑2朵，青椒半個，胡蘿蔔半個，洋蔥4份之一個。配料：料酒一勺，生抽一勺，黑胡椒粉少許，油適量，水適量。步驟1:備料：胡蘿蔔，玉米，口蘑，青椒，火腿腸，毛豆，香乾，洋蔥步驟2:大米一杯，洗淨放...
主食材：牛肉200克，土豆三個，胡蘿蔔3根，西紅柿一個，洋蔥一個。配料：鹽適量，油適量，醬少許，青蒜1根，生薑1塊，大蒜3瓣，胡椒粉少許，醬油少許。步驟1:備好材料：牛肉、土豆、胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥1個、大蒜、生薑和青蒜步驟2:將蔬菜清洗幹...
主食材：米飯400克，玉米粒80克，豌豆50克，火腿腸1個，雞蛋2個，彩椒100克。配料：香蔥1根，糖3克，海鮮醬油適量，鹽適量，植物油適量。步驟1:準備食材:玉米粒豌豆粒彩椒火腿腸雞蛋彩椒雞蛋香蔥步驟2:鍋熱後倒入適量植物油步驟3:又熱後倒...
很多家長在早上給孩子準備早餐時都比較糾結，其實早上饅頭或者包子加上粥的話，對於孩子來說，也是比較好的營養早餐。先熬好粥，再把綠葉菜切成碎末；加到熬好的粥裏面，然後攪拌均勻；在熬上兩分鐘。...
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