關於涼性的百科
山苜楂是涼性的。山苜楂不但味道鮮美，而且營養豐富，除葉綠素、蛋白質、碳水化合物、粗纖維含量極高外，維生素C及鈣、鋅、鐵等微量元素含量亦高。山苜楂具有山野菜的特殊滋味和氣味，食後有清新的感覺。山麻楂，學名山苜楂，多...
楊桃性平，不是熱性也不是涼性。楊桃清香多汁，含有維生素C、維生素B、糖類、有機酸、纖維素、礦物質等營養成分，不僅可以當作水果食用，還能入藥。陽桃是酢漿草科陽桃屬植物，喬木，高可達12米，分枝甚多；樹皮暗灰色，內皮淡黃色。奇...
番石榴是熱性還是涼性:番石榴既不是熱性水果，也不是涼性水果，而是溫性水果。番石榴味甘、澀，性平，具有收斂止瀉、止血的功效，用於泄瀉、痢疾、小兒消化不良等疾病的治療。鮮葉：外用於跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不收口。番石榴，...
冬棗既不是熱性水果，也不是涼性水果，屬於平性水果。冬棗營養豐富，冬棗果肉內除含有其他棗果中的營養物之外，還富含人體所需的19種氨基酸和維生素A、B、C、D等多種維生素，維生素C含量高。冬棗還含有鉀、鈉、鐵、銅等多種微...
枇杷是熱性還是涼性:枇杷是涼性的水果。枇杷性涼，吃枇杷具有清熱、潤肺、止咳化痰、清熱解暑的功效，但是脾胃虛寒、容易腹瀉者是不宜過多食用的，孕婦也不宜多吃。吃枇杷一般不會上火，有些人吃了枇杷後上火可能是食用過多，...
芒果是熱性還是涼性？的答案是：涼性芒果是涼性的。雖然多吃不會上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了可能會過敏。芒果是一種著名的熱帶水果，但中醫上來講性質爲寒性，屬於一種寒性食材。其含大量的維生素A是水果中叫罕見的，營養...
牛奶是熱性還是涼性:牛奶不是熱性，也不是涼性，而是平性食物。常喝牛奶具有極好的滋補身體、補虛益肺、滋陰養顏、保護腸胃等保健功效，但同時因爲牛奶的性質也不是人人都適合喝牛奶的，一些脾胃虛寒、腹痛腹瀉的人羣都不適...
斑斕葉不是熱性也不是涼性。斑斕葉也叫香蘭葉、斑蘭葉，是一種熱帶綠色植物，有一種十分獨特的天然芳香味，能讓食物增添清新、香甜的味道。斑斕葉在印尼、馬來西亞、新加坡等地名氣很大，在料理中常用作香料。在製作沙叻、椰...
豆芽是涼性食物。豆芽的味道偏甘，性寒，歸心以及胃經，有着醒酒、清熱、利尿、以及解毒的功效，尤其是在夏天來說，吃豆芽是很適合的，因爲綠豆芽具有清暑熱的功效，可以通經脈，此外，豆芽還具有消腫、補腎、滋陰壯陽、美容、利溼熱以...
李果既不是熱性也不是涼性，李果屬於溫性水果。李果又稱李子、嘉慶子、玉皇李、山李子。李果味甘、酸，性平，有清熱生津，消積除滿的功效。核果球形、卵球形或近圓錐形。李果在中國各省及世界各地均有栽培，爲重要溫帶果樹之一...
枸杞是熱性還是涼性:枸杞不是熱性，也還不是涼性，而是平性食物。枸杞可以滋陰補腎，具有滋陰補腎的功效，對於一些腎陰虛，精血不足的患者適宜。同時，還可以清肝明目、潤肺止咳，具有潤肺止咳生津的功效，對於一些虛勞咳嗽的患者適...
沙田柚屬於涼性水果，偏寒。沙田柚一般生長在比較潮溼的環境中，所以多在秋冬季節上市，沙田柚味道非常清甜，並且營養價值也很高，受到很多人的喜愛。但是建議體寒的朋友不要過多食用，以免造成不適。沙田柚成熟時間是幾月份？沙田...
玉米鬚屬於涼性。玉米鬚爲禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱頭。全國大部分地均產。夏、秋果實成孰時收集，除去雜質。鮮用或曬乾生用。玉米鬚常集結成疏鬆團簇，花柱線狀或須狀，完整者長至30釐米，直徑0.5毫米，淡綠色、黃綠色至棕...
黃鱔肉性味甘，屬於溫性食物。黃鱔肉性味甘、溫，有補中益血，治虛損之功效，民間用以入藥，可治療虛勞咳嗽、溼熱身癢、腸風痔漏、耳聾等症。黃鱔頭煅灰，空腹溫酒送服，能治婦女乳核硬痛，它有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通...
1、梨：梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎、肝硬化患者。梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人不宜食用。香蕉：（宜）：性甘寒，味微澀，具有清熱止渴、清胃涼血、潤...
涼性，油麥菜性寒、味甘，別名油蕒、香水生菜。菊科萵苣屬，原種產於地中海沿岸。油麥菜富含大量維生素A、維生素B維生素B2的同時，還含有鈣、鐵、硒等多種人體不可或缺的微量元素。油麥菜營養豐富、口感鮮嫩，生熟皆可食用，是生...
姜薯是溫性。姜薯，廣東省粵東潮汕地區的一種薯類，也有地區俗稱小淮山，因皮薄光滑，薯大肉白，粉泥沾連，而受到老少喜愛。姜薯的食用方法：姜薯洗淨，削皮，切段，放入鍋中，加入清水、豬骨、蔥、姜、蒜、料酒、鹽、雞精、芝麻油，煮制1~2...
柿子屬於涼性水果。柿子的營養價值很高，其維生素和糖分比普通水果高1-2倍左右。一個人每天吃1個柿子，維生素C的攝入量基本可以滿足一天需要量的一半。因此，多吃一些柿子對人體健康非常有益。在不空腹的情況下，每次吃柿子...
豆腐是生活中常見的一種食物，主要是以黃豆爲主要原料，加水研磨後經過一系列加工處理製成的，而黃豆味甘性涼，其中含有豐富的蛋白質、維生素以及多種微量元素物質，營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，所以豆腐是...
南瓜是熱性還是涼性:南瓜既不是熱性，也不是涼性，而是平性的。南瓜味甘、性溫，從中醫的角度來說，是屬於平性食物，具有補中益氣、解毒的作用。食用之後是不會上火的，而且南瓜中維生素A、C、E和胡蘿蔔等營養成分豐富，在上火時可...
火龍果是熱性還是涼性:火龍果是涼性水果。火龍果口味清香，但果肉的葡萄糖不甜，其糖分卻比一般水果的要高一些；主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。有防治便祕，預防貧血...
蔥既不是是涼性也不是熱性，它是屬於溫性的食物。蔥味辛、性溫，屬於溫性食物能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表，主治風寒感冒輕症、癰腫瘡毒、痢疾脈微、寒凝腹痛、小便不利等病症。對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻...
梨含有豐富的維生素C和果膠，有潤肺止咳，降血壓、清熱解毒多種功效與作用。根據中醫辯證，梨的性味甘、微酸而性涼，梨是涼性水果。梨是一種口感清脆、味道甘甜的水果，在中國被譽爲“水果之王”。梨的功效與作用甚多，尤其在中...
青椒是熱性。青椒爲植物界，雙子葉植物綱，合瓣花亞綱，茄科。和紅色辣椒統稱爲辣椒。果實爲漿果。別名很多，大椒、燈籠椒、柿子椒都是它的名字，因能結甜味漿果，又叫甜椒、菜椒。青椒由原產中南美洲熱帶地區的辣椒在北美演化而...
冬棗屬於中性。冬棗是性平的水果，屬於中性，因此它既不是熱性也不是涼性。冬棗的最大特點是維生素C含量極高，每100克果肉維生素C含量高達380～600毫克，是蘋果的70倍，柑橘的16倍。冬棗不僅味道可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無渣...
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