孩子發脾氣時 責罵是下策 講道理是中策 上策卻很少人用

每個孩子都是獨特的，有自己的情感和行爲。理解與接納是培養孩子成長的上策，它建立在尊重孩子的情感、培養情感管理能力、以及建立積極的親子關係之上。儘管理解與接納需要耐心和技巧，但它是幫助孩子成爲情感健康、自信和社交技能豐富的人的關鍵。通過理解與接納，我們能夠更好地引導孩子的行爲和情感，讓他們在未來的社會中取得成功。

在孩子的成長過程中，脾氣的爆發是常見的情況。家長們往往採取責罵或講道理的方式來應對，但這些方法並不總是最有效的。將探討更上策的方法，即理解與接納，來培養孩子的行爲和情感管理能力。

一、責罵：下策

舉個例子，小明是一個八歲的男孩，熱衷於電子遊戲。有一天，他整天玩遊戲，沒有做作業或吃飯。他的媽媽非常生氣，責罵他：“你怎麼這麼不懂事，整天只知道玩遊戲，不學習也不吃飯。”

小明被責罵後，或許會感到害怕，但他沒有真正理解自己的錯誤，也沒有改變行爲。

二、講道理：中策

再看另一個例子，小紅是一個六歲的女孩，熱衷於繪畫。有一天，她把家裏的牆壁塗得亂七八糟，令她的媽媽非常生氣。媽媽坐下來與她講道理：“小紅，你知道你這樣做是不對的嗎？你弄得牆壁一團糟，我們得花時間和精力來清理。”

小紅聽了媽媽的話，或許會明白自己的錯誤，但未必改變行爲。

三、理解與接納：上策

現在，讓我們看看更上策的方法。小華是一個十歲的男孩，熱愛打籃球。有一天，他的爸爸發現滿地都是籃球，感到生氣。他的爸爸沒有責罵或講道理，而是選擇理解與接納。

爸爸說：“小華，我知道你非常喜歡打籃球，我也不想限制你。但你能否打得更有條理，不要把籃球弄得到處都是？”

小華感到非常舒服，他理解了爸爸的意思，願意改變自己的行爲。

四、理解與接納的重要性：

1. 尊重孩子的情感和自尊心：

理解與接納不僅讓孩子感到被尊重和理解，還保護他們的自尊心。責罵和指責可能傷害孩子的自尊感，讓他們感到被冷落和不被接納。

2. 培養情感管理能力：

理解與接納幫助孩子學會處理情感，以積極的方式表達情感，並理解自己和他人的情感。這對於未來的社交技能和情感健康至關重要。

3. 建立親子關係：

 理解與接納也有助於建立積極的親子關係。當孩子感到他們的情感和行爲被理解和接納時，他們更願意與父母溝通，分享他們的困惑和需求。

五、培養理解與接納的技巧：

1. 控制自己的情緒：

理解與接納需要父母具備足夠的耐心和理解。控制自己的情緒，以冷靜的態度面對孩子的情感和行爲是關鍵。

2. 積極的溝通：

 使用積極的溝通技巧，如傾聽、提問和表達關心，幫助孩子理解自己的情感和需求。

3. 明確界限：

 理解與接納並不意味着縱容錯誤行爲。父母仍然需要明確界限，引導孩子明白哪些行爲是不可接受的。