孩子沉迷遊戲怎麼辦

家長可以嘗試這樣做

孩子沉迷遊戲家長可以嘗試用給孩子充分的關心和陪伴、創造豐富多彩的現實生活、幫助孩子養成良好習慣等方法引導孩子改掉這個問題。孩子沉迷遊戲不僅影響生活和學習，也不利於孩子的身體發育成長，長時間使用電子產品會傷害孩子的視力，同時影響孩子大腦發育，在發現孩子沉迷遊戲時家長要用合適的方法及時進行教育。

給孩子充分的關心和陪伴

家長通過給孩子充分的關心和陪伴讓孩子建立起穩固的安全感和歸屬感，內心充盈溫暖，就不容易沉迷遊戲。在假期家長可以帶孩子去戶外活動，帶孩子去公園散步、圖書館看書、參觀博物館等，或者帶孩子去各地旅遊，也要多注重和孩子進行溝通交流，關心他的情緒和感受，增進親子關係，孩子被愛、被關注、被肯定的心理得到滿足，就不容易被虛擬的遊戲所誘惑，越是沮喪、孤單的孩子就會越容易沉迷遊戲。

創造豐富多彩的現實生活

通過給孩子創造豐富多彩的現實生活來轉移孩子對遊戲的注意力，很多孩子假期的生活整日無所事事，就會對遊戲充滿興趣，家長可以在孩子假期的時候帶孩子培養一些運動或愛好，像踢球、游泳、輪滑、繪畫等都是不錯的選擇，也可以帶孩子多去親近大自然，去野餐、去看昆蟲和小動物，當現實生活中有很多有意思的事情時，孩子在不同的事情中獲得成就感，孩子的注意力自然會從遊戲中轉移出來。

幫助孩子養成良好習慣

幫助孩子養成良好習慣是孩子將來自律的基礎，每天幫助孩子安排好計劃，監督孩子認真執行計劃，嚴格控制孩子使用電子產品的時間，最好能樹立規則意識，讓孩子每天生活規律，做事情有條不紊，慢慢學會自我控制，知道到了什麼時間就該做什麼事，也就不容易沉迷遊戲。