一瓶可樂多少卡路里啊

一瓶可樂多少卡路里啊的答案是：140千卡。

一瓶可口可樂(約50毫升)，含140千卡熱量和糖。 可樂主要包括:水，果葡萄漿，白砂糖，食品添加劑(二氧化碳，檸檬酸，檸檬酸鈉，苯甲酸鈉)，食用香精。可樂因爲其自身自帶的高糖分，被歸爲垃圾食品系列。最常見的紅色包裝可樂，其配料的甜味劑來源主要是白砂糖和果葡糖漿，二者相互替代，在白糖價格偏高的年份，工廠會選擇多用果葡糖漿來代替。

可樂，又叫“汽水”、“肥宅快樂水”，是比較有名的碳酸飲料。適量飲用可樂可以緩解疲勞，開胃助食，但兒童、孕婦、中老年、吸菸和高血壓患者不宜飲用可樂。可樂除了直接喝，還可以和其他一起配製成飲料或酒品，比如可樂桶、可樂檸檬汁、薑汁可樂等，當然愛美食的朋友，也會拿可樂來做菜，比如可樂雞翅、可樂排骨、可樂滷蛋等。

可樂是一名叫約翰·彭伯頓的藥劑師發明的。誰也不會想到聞名全世界的可樂飲料居然會是一名藥劑師發明的，而約翰·彭伯頓之所以發明可樂也是在自己不經意之間。最開始約翰·彭伯頓希望可以發明一種叫可卡可拉的藥用混合飲料，這主要是用來神、解乏、治頭痛的，可卡可拉中沒有氣體，需要在喝的時候兌上一些涼水。

有一天一個酒鬼來到約翰·彭伯頓的店裏想要買這樣的可卡可拉，當時營業員懶得動，於是沒有到離自己遠的地方加涼水，而是直接加了一些蘇打水在裏面去了，沒想到這個酒鬼喝了加了蘇打水的可卡可拉之後感覺十分的美味，之後更是到處宣傳這裏的可卡可拉，一時間可卡可拉就活了起來，而可卡可拉就是可樂的最初樣子，後來約翰·彭伯頓將這項專利出售出去了，四十年之後風靡全球的可樂出現了。

1、振奮精神：可樂中含有一定量的咖啡因，能夠振奮精神，喝可樂具有提高注意力、靈敏度，以及加速機體新陳代謝的作用；

2、補充能量和水分：可樂中有豐富的碳水化合物，而碳水化合物可以補充能量，適量的喝可樂可以消除疲勞、提神醒腦和補充體能。在炎炎夏日適量喝可樂也可以緩解口乾舌燥等不適，快速補充人體水分；

3、提高食慾：在飯前適量飲用可樂，還可以提高食慾。

1、造成胃腸道不適：可樂中含有二氧化碳，喝大量的可樂可能會對人體胃腸內的益生菌產生抑制作用，導致腹脹、食慾降低、胃腸道功能紊亂等不適症狀；

2、導致骨質疏鬆：可樂中含有磷酸鹽，磷酸鹽對鈣的吸收有一定的影響，長期大量地喝，可能會導致骨質疏鬆；

3、損傷牙齒：可樂中的碳酸和糖分會損傷牙齒表面的牙釉質，腐蝕牙齒，長期喝大量可樂，會導致蛀牙以及齲齒。