玫瑰花茶用多少度的水來泡？

玫瑰花茶用多少度的水來泡？的答案是：80度。

玫瑰花茶用80度左右的水泡比較好，這樣沖泡後的香味更加濃郁，對於胚芽比較細嫩的玫瑰花茶一般是建議用70度左右的熱水沖泡，水溫不宜過高，由於玫瑰花葉比較細嫩，這樣容易影響茶湯的口感。

在沖泡玫瑰花茶時，可以根據個人的口味加入一些蜂蜜，以增加它的適口性，這時候就要用60°C的溫涼水沖泡，以免溫度過高從而破壞了蜂蜜的營養成分，且每次沖泡的時間不宜過久，最好不要超過兩分鐘。

玫瑰花茶的味道微苦，具有很高的藥用價值，它裏面含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質等，經常飲用的話可以達到清熱解毒、活血益氣等作用，還能促進人體的新陳代謝，提高人體的免疫力，對健康比較有利。

材料：粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚

作法：用80攝氏度的水泡製(水溫過高會破壞維生素C)

飲用：每日兩杯

注：只用了1個月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又爲水溶性維生素，它的功效當然不凡了。而且餐後飲用還能去脂，一舉兩得。

材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。

做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。

用法：代茶飲用。

功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用於面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的。

長期服用，效果顯著。

材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克，

做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。

用法：代茶飲用。

功效：理氣解鬱，滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚乾燥者。

長期服用，效果顯著。

玫瑰花茶能夠改善情緒問題，同時能夠溫養心肝血脈。多喝玫瑰花茶可以起到鎮靜作用。

可以用於調理女性生理問題，比如說痛經、月經不規律等都可以用玫瑰花茶來改善。

如果很容易產生煩悶易怒情緒，同時伴隨眼紅口乾以及便祕等症狀表現就是屬於上火問題，可以多喝玫瑰花茶來緩解上火情況。

玫瑰花茶本身具有理氣養血功效，可以適量喝點玫瑰花茶，長期喝會有不錯的改善。

女性長期喝玫瑰花茶可以滋養皮膚，改善皮膚狀態以及色斑等，膚色也會變好。

長期喝玫瑰茶可以放鬆心情和緩解身體勞累狀態。尤其是在增強體質方面效果顯著，也能夠活血化瘀。