关于鸡胸肉的百科
主食材：鸡胸肉200克，菜椒适量，西蓝花适量。配料：黑胡椒酱适量，菜籽油适量。步骤1:准备食材，鸡胸肉切粗丝，配菜切丝备用。步骤2:鸡胸肉加入适量黑胡椒酱。步骤3:拌匀，盖保鲜膜腌制1小时以上。步骤4:选用不粘锅，锅热放入腌好的鸡...
香菇是高蛋白低脂肪的营养保健食品，其味道鲜美，香气沁人，对糖尿病，肺结核有一定的治疗作用，青红椒的营养价值也非常高，将它们和鸡胸肉炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香菇彩椒炒鸡胸肉？希望能够帮助到...
1、西兰花先在食盐水中浸泡2分钟后洗干净，用刀沿着西兰花的花朵切，鸡胸肉洗干净后切成片，红辣椒切块，蒜瓣切碎。2、将炒锅中倒入油烧至七成热下蒜末，然后将鸡胸肉片倒入锅中。3、大火炒几下鸡胸肉片，然后加入食盐和生抽调味...
糖醋鸡胸肉是一道色香味俱全的菜肴，深受大众喜爱。它的主要原材料就是鸡胸肉，想要做出一道美味的糖醋鸡胸肉需要掌握腌制和复炸的窍门。首先准备一块鸡胸肉、一个鸡蛋、适量的淀粉、料酒、白糖、番茄酱和盐，然后将鸡胸肉...
鸡胸肉与这蔬菜同搭配鸡胸肉的吃法还是非常多的，比如:小炒鸡胸肉，西兰花炒鸡胸肉，莴笋炒鸡胸肉等等。都能够有着不错的美味效果，在制作的时候可以先准备好充分的食材。比如西兰花炒鸡胸肉在制作之前要先准备一块新鲜的鸡...
1、一块鸡大胸的重量平均在220克左右，营养成分大概：热量292.6大卡、碳水5.5克、脂肪11克、蛋白质42.68克。2、100克的鸡胸肉（去皮）只有105大卡的热量；鸡腿，听上去够瘦了吧？100克热量130大卡；鸡翅，100克热量290大卡。这里说的都...
可能会。目前市场上所售卖的鸡胸肉往往都没有进行相关的处理，肉里通常都会带有一些寄生虫和细菌，这些菌类通常情况下要通过专业的机器处理才或者高温才能消灭。...
鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富。水煮鸡胸肉的做法有很多，如下：做法一、材料：鸡胸肉1块，黑胡椒碎适量，盐适量，姜片适量，葱段适量做法：1、鸡胸肉用清...
1、把鸡胸肉切块，放入黑胡椒，海盐，料酒和小苏打腌制，把蔬菜切块。2、锅中放油，把鸡胸肉煎到两面金黄。3、加入蒜末炒出香味。加入生抽，耗油，辣椒酱，料酒，糖浆，红烧酱油，醋一起翻炒三分钟左右。炒到浓稠。4、加入蔬菜块，再翻炒四分...
目前利用鸡腿鸡胸肉做美味可口的食物，有多种烹饪方式，而今天想介绍鸡腿鸡胸肉做炒秋葵。一般在制作鸡腿鸡胸肉炒秋葵时，首先要准备好对应的食材，像鸡腿鸡胸肉，秋葵，胡萝卜，生姜，大蒜等等。01在制作之前，首先要将鸡腿鸡胸肉适当...
鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富。水煮鸡胸肉的做法有很多，如下：做法一、材料：鸡胸肉1块，黑胡椒碎适量，盐适量，姜片适量，葱段适量做法：1、鸡胸肉用清...
狗狗可以吃鸡胸肉，鸡胸肉是肉类中低脂肪、高营养的食物，可以帮助狗狗身体补充营养且不会发胖，当狗狗长至3个月大就可以每周吃1-2次适量的鸡胸肉，之后随着年龄的增长增加鸡胸肉的剂量。提示：给狗狗吃鸡胸肉不要一次性大量投...
烤箱烤鸡胸肉一般177℃左右，时间15-20分钟左右。具体还需要根据鸡胸肉的大小以及厚度等方面来调整。在用烤箱烤制鸡胸肉的时候，首先要进行预热工作，等烤箱的温度达到需要的标准，再将鸡胸肉放进去，一般烤制的时间是从放进鸡...
凉拌鸡胸肉可以用微波炉加热吗的答案是：可以。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强...
主食材：鸡胸肉250克。配料：青椒1个，盐1勺，料酒3勺，老抽1勺，生抽1勺，大蒜2瓣，生姜1小块，油适量，水少许。步骤1:鸡胸肉切片，加入大蒜、生姜，盐步骤2:一勺生抽步骤3:两勺料酒步骤4:搅拌均匀步骤5:热油锅，下大蒜、生姜煸炒出香味，再下入...
主食材：鸡胸肉200克，白藜麦30克，洋葱30克，柠檬4片。配料：香菜1根，蒜头2瓣，葱1根，辣椒1个，盐适量，白胡椒粉适量，玉米油少许。步骤1:根据食材的分量和重量，提前备好步骤2:鸡肉切成粒块步骤3:撒上盐、白胡椒粉，搅拌均匀，腌制3分钟步骤4...
菠菜的营养价值非常高，经常吃菠菜，可以清肝明目，补血止血。鸡胸肉的营养价值也非常高，而且口感鲜嫩，将菠菜和鸡胸肉这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的菠菜炒鸡胸肉？希望能够帮助到大家。工具/材料...
吃鸡肉有助于减肥，但是仅仅依靠吃鸡肉是不可以减肥的。鸡肉是一种很好的减肥肉食，不过要注意的是千万不要吃皮，它的脂肪大部分在这个上面。鸡肉对于减肥的作用：热量含量低。100克的牛肉热量为310千卡，猪肉为307千卡，羊肉为1...
一、凉拌鸡胸肉。准备食材：鸡胸肉、大葱、姜、料酒、胡萝卜、香菜、西芹、大蒜、醋、生抽、麻油、油泼辣子、芝麻、白糖。胡萝卜切丝、香菜剁碎、西芹切丁、大葱切段、葱姜蒜剁碎、芝麻炒熟。胡萝卜丝和西芹丁，胡萝卜丝...
主食材：黑米100克，糯米100克，鸡胸肉一块，寿司海苔几片。配料：生抽一勺，盐适量，油适量。步骤1:糯米和黑米用1：1的比例取好，加水浸泡一个小时。步骤2:泡好的黑米和糯米一起放入电饭锅中，加入跟煮饭差不多的水，用煮饭键煮好。煮好的...
1、冰箱保存，：已经在水中煮过的鸡胸肉可以直接用保鲜膜包起来放在冰箱中保存，但是煮过的鸡胸肉是不能放在冷冻区保存的。放在冷冻区会导致已经煮好的鸡胸肉中的纤维破坏，影响营养价值，如果是生的鸡胸肉则可以放在冷冻区。2...
主食材：鸡胸肉1块，西兰花1/4颗，紫薯2个，圣女果适量，鸡蛋1个，生菜适量。配料：油醋汁适量。步骤1:鸡胸肉侧边对半切开，再用牙签扎孔，调入料酒、生姜粉、胡椒粉、生抽，按摩均匀腌制入味；步骤2:再将西兰花切成小朵，和生菜叶一起放入盆...
主食材：鸡胸肉1块。配料：青瓜仔罐头适量，生抽适量，盐少许，胡椒粉少许，玉米淀粉适量，番茄沙司适量，细砂糖适量，食用油适量，白芝麻少许。步骤1:鸡胸肉切块子条儿，加生抽，胡椒粉，盐。拌匀腌制20分钟。步骤2:腌好的鸡胸肉加玉米淀粉拌...
主食材：鸡胸肉，小番茄，生菜，玉米。配料：黑胡椒，盐巴，沙拉酱，芝麻酱。步骤1:鸡胸肉加点黑胡椒，盐巴，腌渍10分钟。步骤2:热油中小火煎香鸡胸肉，切小块。步骤3:小番茄对半切。步骤4:生菜用手掰成一片片，加入小番茄玉米，和切好的鸡胸肉...
主食材：鸡胸肉200克，菜椒适量，西蓝花适量。配料：黑胡椒酱适量，菜籽油适量。步骤1:准备食材，鸡胸肉切粗丝，配菜切丝备用。步骤2:鸡胸肉加入适量黑胡椒酱。步骤3:拌匀，盖保鲜膜腌制1小时以上。步骤4:选用不粘锅，锅热放入腌好的鸡...
热门标签
-
开墓式
叠墅
贵点
maputi
病骨支离
甜滋
VECUA
乐而忘死
不寿
日文
心如止水
点指
辉发
预缴
底比斯
讲话稿
以轮
dwg
诺凌蓁儿
负固不服
居静庄
入学率
出命主
笋兰
日光灯
信件
炎用
提比略
薄凉
曾几何时
猴尾柱
内外
话册
佳沃
无精症
龙标遥