关于鸡胸肉的百科
鸡胸肉能做哪些菜鸡胸肉其实是非常不错的一种食物，在制作的时候有很多菜都可以利用鸡胸肉，比如香煎鸡胸肉，宫爆鸡丁，凉拌鸡丁，凉拌鸡丝，土豆鸡肉炸鸡排等等各种使用方法，鸡胸肉是一块没有骨头的，鸡肉在制作的时候要先进行腌制...
主食材：鸡脯肉半块，各种蔬菜随意。配料：照烧汁5毫升，料酒8毫升，胡椒粉3克，盐2克。步骤1:料酒、盐、胡椒粉加水腌制一夜步骤2:早起加点油，先两面煎焦步骤3:腌制鸡肉的汁子加照烧汁步骤4:汁子全部加进锅里，烧步骤5:汁子烧干就可...
1、冰箱保存，：已经在水中煮过的鸡胸肉可以直接用保鲜膜包起来放在冰箱中保存，但是煮过的鸡胸肉是不能放在冷冻区保存的。放在冷冻区会导致已经煮好的鸡胸肉中的纤维破坏，影响营养价值，如果是生的鸡胸肉则可以放在冷冻区。2...
莲藕微甜而脆，具有滋补养性，开胃清热等功效。黄瓜汁多柔嫩，清香爽口，具有利水利尿，清热解毒等功效。鸡胸肉肉质细腻，滋味鲜美，营养丰富。用莲藕黄瓜与鸡胸肉搭配辅料同炒，鲜香味美，营养滋补，风味独特，是一道美味佳肴。下面介绍藕...
1、100克的鸡胸肉拥有133大卡的热量。是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，可以说在肉类中算是比较低的了。2、胸肉是鸡身上脂肪含量最低，吸收率和蛋白质含量都比红肉高，只低于鱼类。非常适合健身人群。...
鸡胸肉的各种做法有很多种，不同的人都有各自不同的喜好，比如秘制鸡胸肉、酸甜鸡胸肉、瓤馅鸡胸肉等。一、秘制鸡胸肉材料：鸡胸肉，西红柿，洋葱，面包屑，料酒，生抽，白糖，胡椒粉，番茄沙司做法步骤：1、用刀背，记住是刀背剁，两面都剁，2、剁...
鸡胸肉煮10分钟左右即可。将鸡胸肉洗净之后，直接放入锅中煮，需要煮十分钟左右，鸡胸肉才能熟，如果时间再久，就会把肉煮老，此时肉质不会松软，口感很硬，相应的蛋白质也会流失，因此直接煮肉要控制在十分钟左右，掌握火候。筷子可以轻...
1、西兰花先在食盐水中浸泡2分钟后洗干净，用刀沿着西兰花的花朵切，鸡胸肉洗干净后切成片，红辣椒切块，蒜瓣切碎。2、将炒锅中倒入油烧至七成热下蒜末，然后将鸡胸肉片倒入锅中。3、大火炒几下鸡胸肉片，然后加入食盐和生抽调味...
鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富。鸡胸肉的做法：首先要把鸡胸用刀背剁开，两面都剁，这样会使鸡肉吃起来不柴。接着把剁好的鸡胸放在碗里，加入洋葱...
主食材：鸡胸肉100克，胡萝卜半条，海鲜菇50克。配料：油10毫升，盐1勺。步骤1:所有食材洗切好步骤2:冷锅下油先放入胡萝卜爆炒2分钟步骤3:倒入鸡胸肉步骤4:鸡胸肉炒变色加入盐，炒入味步骤5:倒入海鲜菇步骤6:炒1分钟即可步骤7:出...
1、给狗狗吃的风干鸡肉是不需要煮熟的，风干鸡肉一般都是经过烘烤制干的，其基本上是不含细菌寄生虫的，狗狗是可以直接吃的，如果家长不放心也是可以煮热一下再给狗狗吃的，建议家长直接购买鸡胸肉回家煮熟了给狗狗吃，这样会更...
怎么吃鸡胸肉:食材：韭菜花150克、鸡胸肉100克、香干100克、姜2克、蒜2瓣、大葱10克、红椒10克、食用油8克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、料酒2克、淀粉2克。韭菜花香干鸡胸肉的做法：1、韭菜花洗净切段；2、姜切末，蒜切片，红椒...
主食材：鸡胸肉1块。配料：青瓜仔罐头适量，生抽适量，盐少许，胡椒粉少许，玉米淀粉适量，番茄沙司适量，细砂糖适量，食用油适量，白芝麻少许。步骤1:鸡胸肉切块子条儿，加生抽，胡椒粉，盐。拌匀腌制20分钟。步骤2:腌好的鸡胸肉加玉米淀粉拌...
鸡胸肉煮多久可以熟？的答案是：10-15分钟。煮鸡胸肉时，一般正常大小的鸡胸肉用大火煮10分钟左右即可熟，但是由于每个家里的灶火大小不一样，所烹饪的鸡胸肉的大小不一样，所以会适当的延长5分钟或者减少一点时间。一般熟了后，鸡...
吃鸡肉有助于减肥，但是仅仅依靠吃鸡肉是不可以减肥的。鸡肉是一种很好的减肥肉食，不过要注意的是千万不要吃皮，它的脂肪大部分在这个上面。鸡肉对于减肥的作用：热量含量低。100克的牛肉热量为310千卡，猪肉为307千卡，羊肉为1...
猫粮可以和鸡胸肉一起混喂，但不建议一起喂。每周喂它们大约3次。否则，时间长了，猫会出现挑食，不吃猫粮的问题。而且鸡胸肉在给猫吃之前一定要煮熟，防止猫感染体内寄生虫，不要添加其他调味剂。猫粮和猫长期吃的零食都是加工...
每100克土豆炖鸡胸肉营养成分热量640千焦蛋白质13.2克脂肪7.2克食材：鸡胸肉，土豆，干辣椒，姜，蒜，料酒，白糖，生抽，老抽，盐步骤：1、土豆去皮切小块；2、鸡胸肉洗净切块。姜、蒜切片；3、鸡胸肉中放入姜片，料酒和蚝油腌制15分钟；4、油温烧...
怎么炒鸡胸肉食材：鸡胸肉250克、甜椒1个、大蒜1瓣调味料：食用油5克、生抽1克、蚝油1克、黑胡椒粉1克、盐1克、糖1克、淀粉2克炒鸡胸肉的做法：1、甜椒切块，大蒜切片；2、鸡胸肉洗干净切丁，然后加糖、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀...
糖醋鸡胸肉是一道色香味俱全的菜肴，深受大众喜爱。它的主要原材料就是鸡胸肉，想要做出一道美味的糖醋鸡胸肉需要掌握腌制和复炸的窍门。首先准备一块鸡胸肉、一个鸡蛋、适量的淀粉、料酒、白糖、番茄酱和盐，然后将鸡胸肉...
鸡胸肉热量高吗:鸡胸肉的卡路里为133kcal/100g。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉，是在胸部里侧的肉，形状像斗笠的胸脯肉。其肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮...
鸡胸肉可配芹菜、韭菜、白菜、香菇、木耳、胡萝卜等包饺子。鸡胸肉中含有丰富的蛋白质，还含有对人体生长发育重要的磷脂类物质，人类对鸡肉的消化率高，因此易被人体吸收利用，鸡胸肉在所有肉类中脂肪最低，且深受健身人士的追...
主食材：鸡胸肉1块，土豆50克，蒸肉米粉1碗。配料：姜适量，蒜适量，料酒1勺，生抽1勺，蚝油1勺，白胡椒粉适量，葱适量，盐1勺。步骤1:准备食材：鸡胸肉1块、土豆1个、蒸肉米粉1碗、生姜1小片、蒜末1大勺步骤2:鸡胸肉切小块步骤3:加入料酒1勺...
鸡胸肉富含蛋白质，容易被人体吸收。鸡胸肉可以增强脾胃，增强肌肉和骨骼，并且脂肪含量特别低，高血脂或体重减轻的人不必担心由于动物脂肪的积累而导致体重增加，鸡胸中是否含有激素主要取决于鸡的饲养方式，农场通常以鸡饲料为...
凉拌手撕鸡胸肉怎么做夏季的时候都喜欢吃凉拌菜，那么，手撕鸡胸肉在做的时候就非常的不错，首先将切成片葱切成片，干辣椒切成丝。鸡胸肉可以先放在锅里面煮一下煮熟之后可以适当的捞出来用水冲洗一下，然后把鸡胸肉撕成一块一...
1、鸡胸肉是在鸡胸部里侧的肉，形状类似斗笠，胸脯肉。是鸡身上最大的两块肉。2、这个位置的肉肉质细嫩，滋味鲜美。鸡胸肉蛋白质含量很高，且易被人体吸收入利用，所以营养丰富，滋补养身。...
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