肉嫩味鮮 好吃營養怎麼做好吃
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主食材:黃花魚850克。
配料:油適量,鹽適量,紅糖適量,香甜醋適量,醬油適量,蔥薑蒜適量,大料適量。
步驟1:黃花魚太大,要一切為二
步驟2:黃花魚裹上麵粉入油鍋煎
步驟3:魚煎好,蔥薑蒜,大料入鍋炸香
步驟4:倒入香甜醋
步驟5:加適量水
步驟6:加紅糖炒均勻
步驟7:加醬油,鹽炒均勻蓋上鍋蓋燒至魚熟關火,盛出享用
主食材:黃花魚850克。
配料:油適量,鹽適量,紅糖適量,香甜醋適量,醬油適量,蔥薑蒜適量,大料適量。
步驟1:黃花魚太大,要一切為二
步驟2:黃花魚裹上麵粉入油鍋煎
步驟3:魚煎好,蔥薑蒜,大料入鍋炸香
步驟4:倒入香甜醋
步驟5:加適量水
步驟6:加紅糖炒均勻
步驟7:加醬油,鹽炒均勻蓋上鍋蓋燒至魚熟關火,盛出享用