吃什麼止咳化痰

止咳化痰的食物一定要了解清楚，吃對了相應的食物會對症狀有所緩解，慢慢也會治癒疾病，對於身體也是帶來很好地益處，不會對人體產生一些副作用，可以說對身體沒有任何的害處，那麼，吃什麼止咳化痰呢？

1.川貝鮮梨茶

可以及時的起到潤肺的作用，對於化解痰液以及止咳等症狀起到不錯的效果，非常適用於肺熱咳嗽，可以幫助咳嗽有痰的排除，解決痰液不容易咳出的現象。

2.桑杏冰糖飲

可以把桑葉、杏仁來進行溫煮，煮完後可以放入些冰糖，進行服用，可以及時的疏散風熱，宣肺理氣。對於感冒以及風熱有很好的效果，對於鼻塞以及有痰的症狀也可以很好地化解，效果非常的明顯。

3.冰糖杏仁梨

可以具有清熱止咳的效果，當我們全身燥熱，咳嗽不止，而且痰液淤積不散，引發全身的不適，可以嘗試喝些這類食物來緩解類似的症狀。

4.蘆根冬瓜籽湯

具有一些清熱，化痰，止咳的功效，對於痰液不容易咳出，無法自行排除體外可以食用這個湯水，有利於症狀的緩解，效果也是非常的不錯，可以連續服用多日，效果會更加明顯，症狀也會慢慢緩解。

5.白蘿蔔冰糖飲

可以把白蘿蔔切片和冰糖一塊用水煮，服用後對於止咳化痰具有很不錯的效果，也具有清熱的作用，對於一些疾病還有很好地預防作用。

6.枇杷葉粥

枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用，可以有鎮咳、化痰的效果，而且對於人體毒素、細菌的排除具有不錯的效果。