吃烤肉自助餐的攻略是什麼

1、先吃開胃水果：面對自助烤肉，大多數人奔着肉類使勁，一進門就是大吃特吃，這樣不僅不健康，而且會很膩，導致你吃了一些肉之後就飽了，一定要坐下來慢慢吃一點點水果，當然胃不好的人要謹慎吃水果。先吃點水果，才能繼續吃別的。

2、烤肉的選擇：吃完開胃水果之後，可以開始吃烤肉了，烤肉要選擇新鮮的且肥瘦相間的，最好是瘦肉多一些的，這樣的烤肉吃起來既好吃有健康。

3、搭配蔬菜：吃烤肉的時候，千萬不要一直吃肉或者吃海鮮之類，一直吃烤肉的話是會很膩的，用生菜包着烤肉吃能起到一定的解膩效果。