什麼是防彈咖啡

防彈咖啡就是網絡上一款比較火的新型減肥產品，它的製作靈感來源於美國企業家去西藏旅遊時嚐到的犛牛酥油茶，原本有高原反應的他在喝完這種茶之後感覺神清氣爽，甚至感覺自己體重都變輕了，因此防彈咖啡也就這麼橫空出世了。

防彈咖啡並不是真的能減肥，真正起到減肥作用的是它背後的生酮飲食法，而生酮飲食法說的通俗易懂一點就是高脂肪、中蛋白、低碳水化合物的飲食模式，喝這種咖啡只是這種飲食方式中的一部分而已。防彈咖啡主要的製作原料是咖啡、黃油和椰子油，而椰子油是能被人體直接吸收的，這也是生酮飲食法的核心。