咖啡傷胃嗎
咖啡對胃是有傷害的，一般有胃病的人不能喝咖啡。咖啡含有咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液循環，身體也感覺暖和起來，消除疲勞，所以有“提神”效果。但是交感神經受到刺激、興奮，食慾就會降低，在餐前喝咖啡會不想吃東西。
另外，由於胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，對胃潰瘍等患者不利。所以說咖啡對胃是有負面作用的。
吃飯時可以喝咖啡嗎？
最好就不要同時喝！~！近年來國人喝咖啡的風氣漸盛，咖啡的魅力就在於那恰如其分的苦中帶着濃郁、香醇，使人聞之鬆弛，喜歡的人很容易就上了它的癮，不喜歡的人大部分是來自於對於咖啡中的咖啡因不放心的緣故。 很多人會說喝咖啡傷胃、易造成神經緊張、心悸，喝過咖啡以後雙手會顫抖而不敢嘗試，但是它也有許多不爲人知的好處哦!只要你懂得如何適時、適量，就可以將咖啡的好處發揮的淋漓盡致。到底咖啡因對人體有什好處呢？ 1.咖啡因由於有刺激中樞神經和肌肉的作用，所以可以提振精神、增進思考與記憶，恢復肌肉的疲勞。 2.作用在心血管系統可提高心臟機能，使血管舒張，促進血液循環。 3.對於腸胃系統它可以幫助消化與幫助脂肪的分解。 4.最近美國還有一項新的研究顯示喝咖啡能增強性慾，因爲咖啡有改善血液循環、加快心跳速度、刺激神經系統的活躍，因此經常飲用咖啡者的性生活較非經常飲用者還要活躍，不但如此，還能降底罹患陽痿的機率。 咖啡的成份：咖啡豆本身含有維他命b羣與菸鹼酸，而且烘烤過的比生的咖啡豆含量更高其餘還含有遊離脂肪酸、咖啡因、丹寧酸，所以咖啡本身就有熱量，但不多，主要的熱量還是來自於你在喝咖啡時所加入奶精和糖。 咖啡要怎麼喝？ 咖啡對人體雖然有好處但也必須適量，每天以不超過4杯約800-1000cc爲宜，對於容易緊張、焦慮的人來說喝多了可能就是毒藥。 喝咖啡需要看時間嗎？ 喝咖啡最好在用餐後飲用，因爲它可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解剛吃下去的高熱量、高脂食物，也比較不會因爲空腹喝咖啡而對腸胃帶來刺激，如果你每天飲用對於便祕的改善有很好的效果。 最好不要選在晚餐飯後，怕會對睡眠造成影響。若是想靠喝咖啡來通宵可能會在不知不覺中喝了很多而對身體不好。
白咖啡不傷腸胃嗎
白咖啡並不是顏色是白色的，是因爲白咖啡的加工工藝和普通的黑咖啡不一樣，除了選擇的咖啡豆是上等的咖啡豆之外，烘烤時間要比普通的黑咖啡烘烤時間長2.5倍，這樣可以留住咖啡的香醇而且大量的減少了咖啡因的含量，所以是不傷胃的。 希望我的回答對你有用。
