吃葡萄上火嗎
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葡萄是夏季的時令水果美味而且非常的營養，酸甜的味道一直以來都受到了很多朋友的喜愛，不過在生活中有些朋友認爲，過多的食用葡萄會導致上火，那從營養角度來說吃葡萄會不會上火呢？
吃葡萄上火嗎
葡萄性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴，所以，葡萄多吃不會上火。但不上火不能說明就可以多吃葡萄。葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性，長時間吃的話，尤其是小孩子長時間吃，加上小孩子就不好好刷牙，就會加速牙齒的損壞造成齲齒。
小孩子吃多了，容易拉肚子，因爲葡萄是粒狀的，吃之前不容易清洗乾淨，再加上很多小孩子吃之前不好好洗手，吃的時候，外皮的細菌很容易吃進肚子裏面，就很容易拉肚子了。
大量食用葡萄然後喝水容易導致腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。而且葡萄和牛奶、海鮮不能同食，因爲葡萄裏含有果酸，會使牛奶、海鮮中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
