戴口罩有臭味怎麼回事

可能是口臭。

戴口罩的時候聞到臭味就多是由於口臭引起的。之所以在佩戴口罩的時候能聞到口臭，而在平時不容易察覺，是由於在佩戴口罩的過程中，空氣流通不是特的通暢，所以會造成大量的氣體長時間的混合在口罩當中。這時就會造成氣體的味道加重，就會使口罩的氣味更加的明顯，所以就很容易會察覺到口臭的情況。在出現這種狀況時，應該及時的注意個人的衛生，特別是飲食方面的衛生，對於消化不良引發口臭的現象，可以改善飲食習慣或者服用一些藥物進行治療。

身體出現的臭味，如口臭、腋臭和放屁的臭味，其實都是身體內的某些細菌在分解蛋白質時產生了臭味物質，如含硫代謝物等等。口罩出現臭味，主要是也是氣體方面的問題，因此我們可以從這方面來分析。

口腔裏食物殘渣過多：

口腔是我們咀嚼食物的地方，所有的食物都要經過口腔。因此，食物在口腔中有殘留是非常正常的。但是，有的人由於牙齒不整齊、牙縫過寬等問題，因此，導致大量的食物殘渣留存在口腔中，時間一長，就會產生臭味。

平時自己不覺得，但是如果長期戴着口罩，空氣流通不暢，自己就會聞到臭味。如果是這種情況，吃了東西以後一定要及時刷牙，減少食物殘留。

口腔疾病：

一些口腔疾病也會引起口臭。比如出現蛀牙、牙周炎、牙齦炎等，在這種情況下，口腔內的細菌大量繁殖，於是就會出現口臭的現象。

對於口腔疾病，一定要及時看醫生。平時要多用清水沖沖口腔，稀釋一下細菌，也有助於緩解口臭。

呼吸道有炎症：

人體的呼吸道是一個系統，各個器官之間是連通的。呼吸系統包括鼻子、扁桃體、咽喉、氣管和肺部等。如果其中的一個器官出現了問題，比如炎症，那麼就會出現明顯的口臭。由於口罩的遮擋，臭味不能及時排出，你就會感覺很難受。

胃部幽門出現問題：

一般情況下，腸胃的氣味是不會向上走的。因爲胃部有個幽門，它就像胃的蓋子，吃東西的時候打開，平時都是蓋着的。但是，幽門出現了問題，平時不能完全封閉的話，胃裏面的味道就會通過食管散發出來。

這種情況一般還會伴有食物反流的現象。因此，當兩者同時出現時，一定要引起重視。

有某些代謝性問題：

糖尿病、慢性腎病和慢性肝病等都是代謝性疾病。這些疾病一般都是因爲代謝出現了問題而引起的。由於代謝不及時，體內會產生臭味，這些臭味會經過血液而到達肺部，在進行氣體交換以後，人體呼出的空氣中就會產生臭味。

對於正常人而言，戴口罩是不會出臭味的。因此，如果戴口罩時出現了臭味，一定要進行自查，及時發現問題，這樣纔有利於健康。

注意口腔清潔：

口臭嚴重威脅口腔的健康，日常生活中要養成良好的口腔習慣，除了早晚刷牙後，還要養成飯後漱口的好習慣，儘量要少吃大蒜和臭豆腐之類的食物，在吃了這些食物應該及時用淡鹽水來漱口，就可以及時消除口臭的氣味。

常喝檸檬水：

飲清水可令口腔保持溼潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。檸檬的清香,在去除口臭的同時,能讓脣齒間香氣滿溢。

多喝綠茶：

茶葉具有清熱解毒的作用，飲茶可以抑制口腔細菌的滋生，緩解口臭症狀，並且茶香可以沖淡一部分口臭。

嚼一片無糖口香糖：

口香糖中多含有薄荷成分，其味道芳香，可以很好的掩蓋口臭症狀。

塗薄荷油：

有日本網民就在Ins上推介一款薄荷油，表示在口罩的外側位置遠距離噴上一些薄荷油的話，可以清除口罩的異味，亦可以減少侷促的感覺。薄荷油亦有助呼吸暢通，舒緩鼻塞的作用，另一種用法可以在戴口罩前，在鼻子下方點上一些薄荷油，同樣可以讓戴口罩的過程舒服一點。

使用口罩噴霧：

另外，日本無印良品就推出了一款口罩噴霧，只要在口罩上噴上，不但可以消除異味，更能散發清新的香氣。而在一些藥妝店也能找到類似的口罩噴霧，有些更聲稱有抗菌的功能。不過無論如何，根據專家所指，戴口罩最適合的方法就是不要經常觸碰口罩，而且每4小時就要更換，這樣才能最有效阻隔病毒入侵。

1、一次性使用醫用口罩：推薦公衆在非人員密集的公共場所選用。

2、醫用外科口罩：普通門診、病房工作醫護人員選用；人員密集場所的工作人員，包括醫院、機場、火車站、地鐵、地面公交、飛機、火車、超市、餐廳等相對密閉場所的工作人員選用；從事與疫情相關的行政管理、警察、保安、快遞等從業人員選用；居家隔離及與其共同生活人員選用。

3、醫用防護口罩：推薦發熱門診、隔離病房醫護人員及確診患者轉移時選用。

4、KN95/N95及以上顆粒物防護口罩：推薦現場調查、採樣和檢測人員工作時選用。